怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理

人气:540 ℃/2021-12-04 01:08:35
【导读】 怀孕嘴唇干裂脱皮如何护理,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!怀孕之后,嘴唇出现干裂脱皮的情况,该如何护理呢?今天小编为你带来怀孕嘴唇干裂脱皮的护理方法,希望能够帮到你。怀孕嘴唇干裂脱皮的护理方法1、不要用舌头舔当孕妇觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,如有...

怀孕之后,嘴唇出现干裂脱皮的情况,该如何护理呢?今天小编为你带来怀孕嘴唇干裂脱皮的护理方法,希望能够帮到你。

怀孕嘴唇干裂脱皮的护理方法

1、不要用舌头舔

当孕妇觉得自己嘴唇干裂时,最好不要用舌头去舔,如有脱皮,千万不要用手或钳去撕扯翘起的皮肤,这样容易导致疼痛和流血。此外,最好不要舔嘴唇,这是因为唾液内含淀粉等物质,水分蒸发后淀粉就会吸收唇内的水分,使唇部干裂得更厉害。

2、多吃富含核黄素的食物

如运动性食品肝、肾、心、牛奶和鸡蛋;豆类中的四季豆、毛豆;新鲜蔬菜中的雪里蕻、油菜、蕹菜、菠菜、萝卜叶、苋菜、青蒜等。

3、多吃含维生素A的食物

日常膳食中增加些含维生素A的食物如红薯、韭菜、胡萝卜以及蛋类、猪肝等,能增强局部皮肤的抵抗力,防止裂口发生。还可以服用一些维生素B2或复合维生素片以及维生素E等。

4、进食新鲜的瓜果蔬菜

瓜果蔬菜首先含有丰富的水分,这对于嘴唇干裂的孕妇来说,可以增强身体对于水分的吸收,有效的缓解嘴唇干裂的症状。其次新鲜的瓜果蔬菜能够补充维生素,特别是维生素B的摄取,这对于治疗嘴唇干裂是极其有用的,因为部分嘴唇干裂就是由于身体内部缺乏维生素所导致的。所以多吃新鲜的瓜果蔬菜是治疗孕妇嘴唇干裂的最佳方法。

5、及时补充水分

嘴唇干裂除了缺乏维生素以外主要原因还是身体中比较缺水。因此,水的补充是非常必不可少的。尤其是办公室一族,长期坐在电脑前,受到辐射的影响更加应该多为自己补充一些水分。人体每天摄入水分的量应该在1500——2000ml左右。当然,水大家也不能为了补水一次喝太多,这样反而会引起“水中毒”,那就得不偿失了。一次的饮水量应该控制在200ml左右最为恰当。

6、改变不良习惯

有很多人的嘴唇起皮,甚至出血并不真正是干燥导致的,而是自己长时间的舔、咬嘴唇引起的。因此要想真正的保护好自己的嘴唇,还是要从改掉这些坏习惯做起。

7、唇皮要用剪

处理已翘起的唇皮,可用小剪细心地对着镜子剪掉。千万不要用手或钳去撕,以免撕裂嘴唇,导致疼痛、流血,甚至感染,那里可是医学上所称的“危险三角”哦。

8、睡前涂抹橄榄油和糊状奶粉

睡前将橄榄油涂在嘴唇上吸收20分钟以上,然后擦净。还可将少量奶粉用水调成糊状,厚厚地涂在嘴唇上,充当唇膜。

9、热敷

晚上睡前可以用温热毛巾热敷,轻轻拭去表面干燥死皮,切忌过于用力,撕扯干皮,然后擦上润唇膏。

日常生活中注意及时饮食和补充多种维生素营养,可以让唇部健康水润,远离干裂脱皮。

防止嘴唇干裂的食物

主要在于多吃新鲜蔬菜,如黄豆芽、油菜、小白菜、白罗卜等等,应尽可能戴口罩,以保持嘴唇的温度和湿度。还可涂些油脂,如擦脸油、香油或其它食用油,也可用蜂蜜或冻疮膏。

嘴唇干的时候,千万不要用舌头去舔,这样不仅没有效果,反而会加速干裂的发生。每天也要多吃一点清淡的食物来维持。

局部可用1%龙胆紫涂擦,每日2次。用龙胆紫后,创面干裂有不适感时,可加用金霉素眼膏或土霉素软膏外涂于干裂处,亦可涂少许花生油或菜油。

但千万不可用激素类软膏如肤轻松、可的松等。局部还可用锅盖上的蒸汽水外涂,一日3次,2-3天后也能见效。

精选

  • 高中命题作文例文素材

    命题作文是我国传统的作文方式,比较突出地考查了学生的审题能力、构思能力、选择能力以及语言表达能力。下面是小编为您整理的关于的内容,希望对您有所帮助!一天公无意间劈下一道闪...

    其他 浏览:710次
  • 夏天感冒吃什么水果好

    很多人感冒的时候首先想到的就是吃药,其实可以通过食疗的方式进行治疗,以下是由小编整理关于的内容,希望大家喜欢!多吃水果可以补充维生素C,但是维生素C是否可以治疗或预防感冒...

    其他 浏览:492次
  • 超搞笑幽默段子集锦

    想要开心点,就多看点段子吧,在日常生活中我们都会接触到什么样的经典段子呢?接下来就是小编为你精心准备的超搞笑幽默段子,欢迎观看!超搞笑幽默段子热门篇1.刚刚被几个社会小青...

    段子大全 浏览:908次
  • 推荐二年级日记四篇

    二年级日记 篇120xx年9月30日 星期日 晴今天,我们去泰兴老家。在路上的时候,我老看着爸爸的手机,我想看看什么时候才能到太太家。因为爸爸手机上有导航仪,大概过了五个...

    日记大全 浏览:830次
  • 优秀社区党员金丽贞的先进事迹

    我社区退休党员金丽贞,今年62岁,家住丰台区海户西里南社区31号院,1994年退休。在退休的这些年中,人退休了可思想一直没有退休,她仍然用一个党员的标准要求自己,积极在社...

    事迹材料 浏览:962次
  • 关于委托协议书范文

    甲方:中国广西南宁市东盟博览局地址:乙方:中国广西南宁市五一中路学校地址:中国广西南宁市江南区五一中路22号,邮编:530031中国广西南宁市东盟博览局,称甲方,受中国广...

    协议书 浏览:894次
  • Copyright © 2008-2023 蜗牛素材网 All Rights Reserved
    一个致力于分享各种行业知识与经验、学习资源交流平台,知识让你的眼界更宽广!