作为新时代的女性，有没有觉得平时稍不注意就会出现黑眼圈呢?比如晚睡追剧、上网玩手机、抽烟喝酒、滥用化妆品等等。第二天一醒来，发现自己已经成了国宝级别的了，非常影响美观!那么我们该怎样去除黑眼圈呢?下面就和小编一起来看看吧!
方法一：牛奶敷眼
如果黑眼圈很重，晚上睡前可用牛奶轻轻擦拭眼周，减轻黑眼圈 。用纱布蘸上优酪乳，敷在眼睛周围10 分钟，眼周的皮肤喝饱水，黑眼圈也会减轻 。
方法二：常做眼保健操
经常做眼保健操，也有利于淡化黑眼圈哦，眼保健操——缓缓睁大眼睛，再徐徐闭上，睁大时尽量坚持几秒钟连续重复5次以上 。转动眼球，依次上下左右各望5秒钟，然后由左至右转动眼球再由右至左转回来来回共做5次 。闭目养神，冥想3 分钟 。
方法三： 精油敷眼
用 精油去除黑眼是个不错的方法，具体方法是：混合首先将1滴茴香和1滴德国洋甘菊 精油混合在一匙冷藏过的金缕梅纯露里，再将这个溶液冻成冰块，用一块化妆棉包裹住冰块，浸泡到金缕梅纯露里并迅速取出 。将棉花敷于黑眼圈上10-20秒，最后用榛果油轻轻按摩 眼部周围 。
茴香能帮助排出有毒物质，而洋甘菊则能有效镇定和抗过敏，能舒缓减淡因疲劳过敏造成的黑眼圈 。需要注意的是 眼部周围皮肤是最为娇嫩和脆弱的，因此务必要使用最清淡的基础油，并严格控制 精油的剂量 。
方法四：茶包敷眼
用过的茶包可以先不扔了，可先放到冰箱里冷藏，面试前黑眼圈很重，就可以娶出来，冷冷的贴在眼皮上，对于已经形成的黑眼圈，有收敛淡化的作用 。
方法五：薏米水敷眼
薏米含有丰富的粉质、铁质及蛋白质，有散血去瘀作用 。用化妆棉片蘸取薏米水敷在眼周，临睡前敷效果最佳，可以减少第二天产生黑眼圈的机会 。
方法六：热敷+按摩
将一条热毛巾敷在 眼部，包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周，大约敷20 分钟，毛巾的热力会促进血液流通，接着再用冷毛巾敷一 分钟，让毛孔收缩，然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈，用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴，再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处，来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上，大约3~5秒钟后放松，连续做10次 。
方法七：熟鸡蛋敷眼
煮一个鸡蛋，趁热剥去外壳 。用干净纱布包住鸡蛋，轻轻在 眼部四周揉圈，这么做可以增加 眼部血液循环，对因 眼部微血管循环不畅所造成的黑眼圈有着散瘀的妙用 。
有黑眼圈吃什么好
1.芝麻
芝麻乌发的作用人尽皆知，但其消除黑眼圈的功效可能就鲜人知晓了。芝麻富含对眼球和眼肌具有滋养作用的维生素E，从而能缓解黑眼圈的形成。既能使秀发乌黑靓丽，又能消除黑眼圈，一举两得，难怪有人将芝麻视为神奇的“魔法食物”。
除了芝麻，富含维生素E的其他食物还有花生、核桃、葵花子等。
2.胡萝卜
除了维生素E能对眼球和眼肌有滋养作用外，维生素A也有此般功效。胡萝卜就是增加维生素A摄入量的不二选择，它能维持上皮组织正常机能，改善黑眼圈。此外，胡萝卜中所含的维生素A还有助于增进视力，尤其是黑暗中的视力。
3.海带
由于铁质是构成血红蛋白的核心成分。因此，补充适量的铁质能够促使血红蛋白的增加，从而增强其输送氧分和营养成分的能力，而海带富含铁质，所以经常服用海带，也能缓解黑眼圈的困扰。其他含铁质丰富的食物还有动物肝、瘦肉等。
其他蕴含维生素A的食物还有动物肝脏、奶油、禽蛋、苜蓿、杏等。
4.鸡蛋
鸡蛋中富含优质蛋白质，能够促进细胞再生，因此经常食用鸡蛋，增加蛋白质的摄入，对于缓解黑眼圈的形成是有一定功效的。
5.猪肝
含有丰富的铁元素，有助于提高造血功能。女性的黑眼圈问题其实很大成因是由于贫血，供血不足所致。所以做好补血，就能帮助有效的消除黑眼圈等症状。
6.绿茶
绿茶所含有浓缩多酚，能够有效抑制自由基对皮肤支持纤维造成破坏，多喝低*********的绿茶不仅能消除黑眼圈，还能帮助身体脂肪代谢，让人比较不容易有疲劳感觉。
