佝偻病是一种小儿疾病,对孩子的身心都有很大的影响,所以家长们需要好好了解一下佝偻病。佝偻病有哪些症状?治疗佝偻病的方法是什么?如何预防佝偻病?下面就是小编给大家整理的预防佝偻病方法，希望对你有用!
预防佝偻病的4种方法
1.多晒太阳
晒太阳是防治佝偻病的良好措施。一般如每天坚持晒太阳2小时左右，就能满足小儿对维生素D的需要。因此孩子满月后就可以开始晒太阳并且每天逐渐增加晒太阳的时间。但要注意：夏天晒太阳时最好在树荫下，避免日光直晒;冬天不可隔着玻璃晒太阳，以防紫外线被吸收。
2.定期体检
定期带孩子到儿童保健机构进行体检，根据症状、体征及骨密度、血检或摄片等辅助检查，早期发现佝偻病患儿，并根据病情进行正规治疗，尽量减少该病对孩子健康的影响。
3.补充维生素D
在寒冬漫长的北方，当阳光照射不足时，小儿满月以后，可给予适量的维生素D制剂，以预防佝偻病。
4. 预防先天性佝偻病
胎儿于出生前的3个月内，要从母体摄取大量的钙，供骨骼钙化。若孕母少见阳光，饮食中缺钙，胎儿出生后可患先天性佝偻病。因此，孕母要经常晒太阳，吃含钙丰富的饮食。
佝偻病典型的症状
一、精神神经症状。
多汗、夜惊、好哭等。多汗与气候无关，由于汗液剌激，患儿经常摩擦枕部，形成枕秃或环形脱发。
二、骨髂表现。
1、头部。
1颅骨软化：为佝偻病的早期表现，多见于3～6月婴儿。
2头颅畸形：“方颅”、“鞍状头”或“十字头”。
3前囟大，闭合迟，可迟至2-3岁才闭合。
4出牙晚，可延至1岁出牙，或3岁才出齐。严重者牙齿排列不齐，釉质发育不良。
2、胸部。
1肋骨患珠。
2胸廓畸形：鸡胸;漏斗胸。
3、四肢及脊柱。
1腕、踝部膨大，形成佝偻病“手镯”与“足镯”。
2下肢畸形“O”形腿膝内翻，或“X”形腿膝外翻。
3脊柱弯曲：可有脊柱侧弯或后凸畸形，严重者也可见骨盆畸形髋外翻，女性严重患儿成年后可因骨盆畸形而致难产。
三、其它表现。
抬头、坐、站、行走都较晚，关节松弛而有过伸现象，大脑皮层功能异常，条件反射形成缓慢，语言发育落后，贫血。
佝偻病的3种治疗方法
1.补充维生素D
母乳喂养或者部分母乳喂养足月婴儿，应在生后2周开始补充维生素D400IU/日，早产儿、低出生体重儿、双胎儿生后1周开始补充维生素D800IU/日;均补充至2岁。如果生长速度快，即便夏季阳光充足时，也不宜减量或停用维生素D。一般可不加服钙剂，但乳类摄入不足和营养欠佳时可适当补充微量营养素和钙剂。
2.按摩疗法
取坐位，用拇指桡侧端依次补脾经、补肺经、补胃经、补肾经各100次，推三关100次;再用中指指腹端揉小天心、二人上马各2分钟。
3.击疗法
大剂量维生素D突击疗法，一般只用于严重佝偻病有并发症及不能口服的患儿。肌注维生素D2或D330万单位1次，间隔1月后改服预防剂量。但一般佝偻病不提倡使用，以防引起维生素D中毒。
