你脖子上的纹疤是蚊子咬的吗?我这一脖子颈纹快能夹死蚊子了
灵长类动物里大概人是脖子最长的那个,也是最容易出问题的那个——现代人没个颈椎病简直不配拿敬业福。低头玩儿手机,除了挤出双下巴 富贵包,你知不知道还会挤出颈纹啊!很多女明星也会被颈纹泄露了真实年龄,是做曲项向天歌的天鹅,还是低头掉皇冠的火鸡,下面的文章我觉得你可以看一看。
火鸡咋了?火鸡好吃!
稍微胖一点点,就会收获这样的脖子。
No.1
你的颈纹有多严重
颈纹是一个颈部皮肤的慢性进行性老化问题,一般于25 岁后逐渐形成,胶原减少 皮下纤维重组,导致颈部皮肤松弛、下垂。
但与面部皮肤相比较,颈部皮肤还有其特殊性:角质层含水量较高、皮肤厚度较薄、皮肤伸缩性及弹性较好,可达面部皮肤的三倍以上——这是头部容易转动做抬高、伸展运动的基础,当然动得多皱纹也容易多。
想完全没有颈纹?怎么可能!
颈部衰老可以从以下几个维度进行评估:颈横纹、颈部下垂、颈部瘦弱凹陷、颈部条带(俗称火鸡脖)以及颈纹。
有研究发现,颈部衰老首先出现的是颈横纹,其次是颈部下垂和凹陷,然后是颈部条带和细纹。26~30 岁及以上颈横纹显著增加;36~40 岁组颈部皮肤松弛和凹陷程度明显增加;颈部条带在46~50 岁组出现最明显,而颈纹在51岁以上年龄显著增加。
同时,颈部肌力随着年龄增长而降低,在16~20 岁时为最大值,这也可能是这个年龄段颈部紧致的原因之一。
颈横纹严重程度评估。
No.2
为什么就有了颈纹
既然颈纹是颈部衰老最重要的指标,那么导致颈纹的原因有哪些呢?
首先肯定是年龄了。有研究透过三维光学测量技术计算分析皮肤表面深度及体积,结果显示颈部的沟槽比面部多;随着年龄的增长,颈部沟槽的密度明显降低。
不用胖,也可以get颈纹和双下巴。
颈部皮肤沟槽会形成更多皱纹,甚至比脸颊部深5倍以上;尤其是年龄超过50岁以上,颈纹的增长会随年龄的增长而更多。
其次就是反复讲的光老化了,长期暴露在阳光底下会导致颈部老化。有研究发现日光曝晒会导致颈部弹力纤维明显变形,尤其对老年人的影响更明显,所以不要因为年纪大了就放弃防晒。
吸烟不仅致癌,也促进皱纹的生成。吸烟会促进颈部皮肤老化,吸烟者颈部皱纹比不吸烟者多。
跟面部皱纹不同(脸胖一点面部皱纹外观看起来会不太明显),肥胖会导致颈纹增加。有研究显示,颈部皮肤皮下厚度与体质量指数(body mass index,BMI)呈正相关性,BMI的增加可导致颈部皮肤下组织(主要是脂肪沉积)的厚度增加,增加褶皱。颈部皮下脂肪沉积与真皮层变薄是颈部皮肤老化的特点,而下巴吸脂手术后,可以明显改善颈纹的外观。
颈部和下巴吸脂手术前后对比。
还有颈部经常性的运动也是致病因素。颈部皮肤的真皮层比脸颊薄,对反复的折皱动作更敏感。
No.3
真的介意?这样可以改善
1. 防晒,不多说了。
2. 减肥,不多说了。
3. 姿态端正,不要埋头苦读玩儿手机 (我觉得重新设计电脑和手机的屏幕可以解决很多问题),减少颈部的经常性内收弯曲,保持中立位。睡觉时枕头也不要太高,防止躺平了还“低”头。
你是哪个阶段?
4. 面霜连同脖子一起涂抹,主要还是维A酸类的抗皱成分,要注意光敏感的问题注意防晒。没必要单独买颈霜、颈膜之类的产品。
5. 跟治疗皱纹的医美方案基本一样:肉毒素、玻尿酸填充、童颜针、PRP、微针、水光针、射频、点阵激光等,都有一定疗效。进行了医美之后不注意也还是会再次出现颈纹的,预防比治疗更重要。
射频还有可能减少脂肪组织,增强除皱效果
6. 更激烈一点的手段还有局部抽脂手术,可以改善肥胖引起的颈部纹路。
7. 后脑颈背部的纹路也不要因为看不见而忽视,尤其要注意这个部位的防晒,以免光老化导致的皮革样改变。
8. 大部分人天生会有几道颈横纹,经常活动的部位皮肤有点不连续性波浪也是正常的。不要焦虑,不要治疗、保养过度。
本文首发于“美丽也是技术活”
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