吃乌梅丸后嗓子痛是什么原因？咽炎，喉咙痛不用愁吃乌梅蜜丸就够了

当咽炎、咽喉火，喉咙干痒、疼痛时，含着一颗乌梅蜜丸，酸酸甜甜，津液哇啦啦地从喉底生出来，虚火就再也上不来了，直接在这里给灭掉。

咽喉是全身阴经的交汇点，诸阴之汇，是需要大量津液滋养的。当津血不够的时候，首先就会津虚而有火。就会“咽干”、咽燥，疼痛。

​当你一旦有咽炎、咽干等咽喉不舒服、声音嘶哑、说不出，或者喝很多水都解不了咳时，那就是津血有些亏虚了。咽喉是第一个征兆。

滋阴，是为了阳气更好的收敛，血气津液能养人！

乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也。

酸能入肝、黑能走血；它的温涩酸收之功，能化风痰开噤。

《本草》记载：“乌梅，清音去痰涎，安蛔理痰热。”

所以为什么要用乌梅呢？因为快啊，它是收敛浮火、生津养阴最快的。

酸酸甜甜的口感，吃完满嘴都是口水，光这一点，就能滋润咽喉，能让你开口说话。而且还能祛痰涎，嗓子眼有痰也可以吃哦。

乌梅丸材料：烟熏乌梅 蜂蜜一小罐

乌梅蜜丸做法

1. 取一个干净的棉布或毛巾。

2.用凉开水大湿。

3.稍微拧干水分。

4.取烟熏乌梅（要买烟熏过的乌梅，保留了一种“糊糟味”，那才是乌梅的灵魂所在，它能收敛浮水，生津养阴）

5.用湿布把乌梅包起来，湿润它。

6.如果太干，上面可以滴点凉开水。

7.这样要润一个晚上，乌梅肉才会松软派送些。

8.将乌梅倒入干净的瓶中。

9.再加入蜂蜜。盖好密封泡7天。。。

10。嗓子喉咙不舒服时，随时取一颗，含着吃。酸酸甜甜且带有诱人的烟熏味，比话梅好吃多了，这蜂蜜酸甜起来，也比以前好吃一百倍。

白菜姐强调一下，乌梅蜜丸一定要含着吃，让它慢慢地在喉头释放能量，咽喉这个诸阴之汇才能真正地被滋养到。

滋阴，生津，清嗓，收敛虚浮的阳气，就被这个好吃的小东西给完成了。

吃起来还挺上瘾的，可以代替喉片了。喉片有些太清凉，脾胃虚弱的人是受不了长期那种寒凉的。

如果觉得这篇文章不错，请分享到你的朋友圈，让更多人爱上食疗养生！