枸杞不适合哪些人饮用?枸杞虽好这两类人但不适合
人气:487 ℃/2024-04-06 21:21:34
大家好,我是中医教授初杰。枸杞是比较容易买到的药食同用的中药,可以把它煮粥煲汤、或者直接泡水里喝,日常饮用比较方便。枸杞作为常用的保健品,它主要是平补肾阴肾阳的作用。
在补肾阴肾阳当中,偏于补肾阴为主,所以如果有肾阴虚、火旺这类疾病的病人,可以适当的服用,特别是中年人疲劳、腰酸、膝软,出现了一些肾虚表现的时候可以适当的服用。但是有两类人不太适合吃枸杞。
一是糖尿病病人。虽然说中医把糖尿病看成是消渴,是阴虚火旺的表现。枸杞就有滋阴降火的作用,但是单独吃枸杞会造成炼湿。而且枸杞含糖量较高,单独服用会升高血糖。最好是将枸杞和其他中药配伍后再服用。
二是体内有炎症的患者,比如有咽喉肿痛、牙龈发炎等症状。枸杞的温热性比较强,食用后,不仅会加重发炎面积,还会使肝火变得更加旺盛。所以,不管是外部炎症,还是内部炎症的患者,都不能食用枸杞。
这里提醒大家一点,即便是可以吃枸杞,也不要贪多。进食枸杞的量过大,会让人体发热,容易出现上火、流鼻血,甚至造成眼睛红肿不舒服等症状。因此,掌握枸杞的服用剂量很重要的,最好问过医生后,再进补。
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