普罗旺斯熏衣草是多年生吗？花香助眠薰衣草养护手册

很多花友们都知道薰衣草，也知道薰衣草有安神助眠的作用，但是不知道薰衣草这种植物该怎么养护？其实，品质最佳的薰衣草产地在法国南部的小镇普罗旺斯，那里也因此吸引了全世界的游客前往，一饱薰衣草的迷人风采。我国以新疆伊犁地区栽种的薰衣草最为有名，有“中国的普罗旺斯”之称。

薰衣草又名香水植物，香草，黄香草，花语是等待爱情，原产于南欧，尤其是地中海沿岸的南欧各国，现已遍布世界各地。是一种既可以种植于庭院，也可以盆栽观赏的植物。适合放在家中或办公室日照充足的窗台，阳台上，因其香气浓郁，不喜欢或不习惯这种香味的话，建议不要放在卧室内。

盆栽的薰衣草为多年生草本或小矮灌木，丛生，花呈穗状花絮，多为紫蓝色，花期为6-8月。

薰衣草有略带木头甜味的清淡香气，尽管也有人觉得薰衣草的气味不好闻，但对于更多的人来讲，这种香味清新优雅，温和舒缓。在全世界，薰衣草的香味是被认为最具有镇静，舒缓，催眠作用的独特之香味。

精神紧张，精力不济的人，闻一闻薰衣草的香味，也会有所改善。甚至对紧张备考的学子而言，它也能起到提神醒脑，增强记忆的作用。

另外，薰衣草还可以将干燥的花朵做成香包，挂在衣柜里历久弥新。薰衣草香包放在室内，能够杀菌，芳香味能够调节室内的空气质量，增加生活浪漫温馨的情调。放在枕边能够抚平情绪，缓解压力和身体的疲倦，提高人体的睡眠质量；放在包里能够干燥和增添包包香味的效果，放在衣柜里能够防虫防蛀。

另外，薰衣草香包放在开水中进行足浴，能够起到促进血液循环，促进睡眠，缓解疲劳的作用。

盆栽薰衣草喜欢充足阳光，适合生长于阳光充足的环境，半日照亦可生长，但开花较为稀少。喜欢冬暖夏凉，气温长期高于38度，顶部茎叶会枯黄。在0度以下开始休眠。

盆栽薰衣草上盆浇水的话，应掌握“见干见湿”的原则，浇水最好选在早上，避开阳光，水不要溅在叶子和花上，否则容易腐烂且滋生病虫害。

另外，在高温和积水的环境中，根腐病发病率最高。夏天应注意防暑降温及减少盆土积水。

薰衣草盆栽度过生长旺盛的夏季到了秋季，太大的植株可于此时换盆。换盆时，不要一下子换得太大，这样容易积水。换盆时先浇透水，然后带土将整个植株移出，可以适当修剪老根。新盆下面垫一层防水层，然后施基肥和新土。

另外，薰衣草其气味芬芳，宁人心神。用其提炼的薰衣草精油是疗效种类最多的精油，温和不刺激，老少皆宜，常用于舒缓压力，头痛，以及失眠。

这样功能多多的薰衣草，您喜欢吗？喜欢的话，不妨种一盆，换一种心情，换一种美丽吧！