孕期容易有黄疸的食物：这些食物是胎毒黄疸死对头

胎儿出生是一个家庭中重要时刻，但是如果在孕期不注意调养或调养不当，会让新生儿患上一种可怕的疾病：胎毒。那胎毒是什么呢？其实胎毒就是产后急性过敏重症的俗称，主要反映为各种皮肤变态反应，例如浔麻疹、疱疹等，这种反映通常出现在有过敏体质或有过敏史的产后妈妈们身上。主要由于孕产妇恣食辛热、肥甘厚味，或生活调摄失宜，或郁怒悲思、情志不遂等因素，遗毒于胎所致。

这些食物是胎毒黄疸的“死对头”，孕妈每天吃几口，宝宝出生皮肤好！

怀孕期间注意饮食的合理搭配，特别是孕晚期，是胎宝宝发育最快的一段时期，建议怀孕后期多吃青菜、多喝水、保持大便通畅。红枣也是去胎毒是好食物，孕晚期可以试试红枣泡水喝，对去胎毒也很有帮助。

民间说的胎毒，从中医上讲，即为内热。绿豆具有清热解毒、消暑除烦、利水消肿之功效。孕妈每天喝一杯绿豆汤，能养颜还能去胎毒。但是体质虚的孕妈不可多食哦！

玉米须又称龙须。龙须茶在夏季具有消暑的效果，还具有凉血、泻热的功效，孕妈妈孕晚期多用玉米须来煮水喝，有清胎毒的作用，生出来的宝宝黄疸指数会很低。

葡萄干是一种很有营养的干果。葡萄干中的糖和铁的含量会相对高，是妇女及体弱贫血者的滋补佳品。孕妇也是可以吃葡萄干的，而且，孕妇吃葡萄干有不少好处呢。