生活是一份简单细致的人生态度 我对打开生活的正确方式的随想与感悟

在春节期间《打开生活的正确方式》是由霍尔果斯新力量影视文化有限公司 、北京漫寻影业有限公司出品，林柯执导，黄渤、梅婷、朱珠领衔主演的现实主义生活剧 ，该剧于2023年1月24日在东方卫视、江苏卫视首播，并在优酷同步播出。在举家欢庆新春佳节中给千千万万个家庭带来共鸣与随想。

《打开生活的正确方式》以在面临人生抉择中寻找平衡点的中年视角切入，讲述了正遭遇事业瓶颈期的边亮一面要处理与父亲和儿子的代际关系，一面又经历着多重情感纠葛，最终重新审视人生，重启事业与生活的故事。以国民阵容上演中年生活图鉴，以轻喜语境洞见生活打开方式，基于此，《打开生活的正确方式》将与今日头条合作推出征文活动，征求围绕以剧集为主题的解读与感悟。

人生苦短，在有限的人生里，一定要好好善待自己。谁的生活都是由一地鸡毛蒜皮小事拼凑而成，能活在这些小事当中，乐此不疲也是另一种幸福。我们感悟到人生不过是三万余天，说长不长，过一天，少一天，其实我们活一天，就是赚一天，更需要好好珍惜，好好善待自己，让自己开开心心地过好每一天，去做自己喜欢的事情，活出自我，才不让自己留下遗憾。从《打开生活的正确方式》现实主义生活剧可以看出，人生不如意的事情十之八九，有工作上的，有生活中的，有感情上的，还有各种各样的事情不如你所愿。人这一生，成功与失败，聚散与离合，得到与失去，不管是惊喜，还是意外，不管是求而不得，还是爱而不得，我们始终都要学会与自己和解，不必去抱怨，不必耿耿于怀，不必跟自己过不去。

然而我们都不必太过于纠结和计较，人活一辈子，就是要做好自己，活好自己，只要自己内心问心无愧，只要自己能够及时调整好心态，那么再大的困难，都会挺过去的。

我们常常为了顾及别人的感受而忽略了自己的感受，我们常常为了迎合别人而委屈自己，我们常常因为照顾别人而不懂得照顾自己。我们常常为了忙碌工作而忽视了自己的身体健康。

到最后，我们才发现，自己一系列的讨好，一系列的付出，一系列的挣扎，往往伤害的还是自己。

新的一年，我们往事清零，从善待自己开始，让自己去过喜欢的生活，强大自己的内心，不要再玻璃心，你的善良也要带上锋芒，学会拒绝，敢于说不，必要的时候，对自己狠一点，才不让别人欺负你。

一个人真正的强大，是在于自己的心，心强大了，那么不管遇到多大的事情，都能够乐观面对，冷静处理，不焦虑，不怨不恨，即使有时候会恨失落，但也会不断地调整自己的心态，为自己储蓄力量，厚积薄发。

我们从剧情三个方向，A. 边亮 苟学大师中年闯关实录

剧中边亮一角从开场就进入中年冤种模式，升职遇阻、职场遇前任、孩子不省心，一系列中年困顿涌来，仿佛冤种遭遇“中年劫”。工作vs家庭，现任vs前任、当儿子vs当爸爸，走到哪他都是“肉夹馍”大户。但这样毫无“主角光环”的角色，在黄渤高人设适配度的演技加持下同样出光添彩。他“普通”，但绝不“普信”，他总端水，但并不油腻，中年困局他靠着自己的生活哲学一步步走出来，初看是“苟学大师”，但其实不如说是顺势而为，生活总能找到对的打开方式。

B.付心童 围裙妈妈走出婚姻“围城”

剧中付心童出场带着“围裙妈妈”的全职主妇标签，作为操持家庭的一把手，她照顾老人孩子、操心家庭、日常小事收支大计都要关心。然而有多少“围裙妈妈”，用“围裙”给自己建了一座“围城”呢。在剧中，付心童的人物线走向，向我们展开了关于“全职主妇想活出自我”的生活启示。也许生活有坎坷、有不顺，但打开生活的方式并非一种，付心童最终找到了自己给生活焕新的方式。

C.冬晓 致命女人？用前任复仇视角打开冬晓好带感

剧中冬晓一角初登场以“前任复仇回归”姿态出现，但紧随其后的剧情中便交代了她心态的来由，并就此展开了冬晓的人物成长线。身为一位职业女性，冬晓做事干练、思想通透，但关于婚姻与家庭，她并非不向往，而是担心自己没有处理好这些带着羁绊的关系的能力。在寻找自己打开生活的正确方式中，冬晓再次成为了自己生活的主人。新的一年，新气象，我们要活出自己，活好自己，自己才是最重要的，你要懂得为自己而活，才是对自己最好的善待。

杨绛先生说，每个人都会一段特别艰难的时光。生活的窘迫，工作的失意，啊的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗。挺不过来的，时间也会教你如何与我们握手言和，所以你都不必害怕。

由此产生社会共鸣

1、心理课题大讨论，冬晓的行为合理吗？

剧中边亮的“前女友”冬晓看似越界的行为背后，动机为何？其实随着剧集推进也已给出答案，便是较少被探讨的情感议题和心理原理，即：未完成情结，又称契可尼效应、未完成心理效应，是指人们对于尚未处理、中断的、未达目标的事情比已处理完成的事情印象更加深刻。契可尼效应经常会跟初恋联系在一起。而你又是怎样看冬晓这个角色和她的行为的呢？

2、中年困顿VS中年不惑，中年到底该如何打开？

剧中，边亮夹在家庭与事业之间两难选择，余光夹在强势妈妈前妻之女与年轻妻子之间，中年婚姻中，家庭代际关系调和无疑是本“难念的经”。但中年要面对的有何止是家庭，中年职场里没有“打怪升级”式爽文，边亮在剧中面对的职场议题，无疑都有诸多现实映射：中年人有转变赛道的勇气吗？中年失业意味着什么？ 职场中遇到前任怎么办？如何对付空降兵？又如何应付职场站队？

3、打开育儿观：鸡娃育儿 VS 快乐育儿

剧中边亮付心童家和余光李漫家，两个家庭面对的“育儿问题”，无疑是鸡娃育儿 VS 快乐育儿的典型范例。是应该尊重孩子的兴趣所在，还是应该给孩子安排稳妥的道路？他们都在寻找更正确的打开方式。

4、都市心理病，阿尔兹海默症，关注那些囿于病症的人们

在展现现实生活的同时，剧集也将视角对准了少被关注的都市心理病症和阿尔兹海默症。除了展现“患者”的痛苦，呼吁大家的关注之外，剧集也通过剧情，让大家看到了陪在“患者”身边的家人们有怎样的困顿。

善待自己，就要学会包容自己，接纳自己所有的不如意，不完美。每个人都不会是完美的人，每个人都会遭遇不幸，也会拥有幸运。每个人都会有得到也会有失去。

你要懂得放下，懂得看淡一切，不要纠结过去，更不必让自己活在痛苦之中。

只有这样，你才是在善待自己，你才能拥有健康快乐的生活。善待自己，修炼一颗强大的内心。《打开生活的正确方式》付心童人设如何？付心童人设是温婉和气，十分贤惠，边亮能娶到她是上辈子修来的福气。付心童外表柔弱，内心刚强，她属于完全付出型人格，把所有的精力都放在家庭上。付心童在儿子出走，与边亮的夫妻感情破裂后患上了抑郁症，最后她在冬晓等人的陪伴下走出阴霾。

付心童结局是什么

付心童结局是她提出与边亮离婚，在身边人的帮助下走出抑郁，直面人生。付心童是一名家庭主妇，边亮的妻子，她为这个家付出了许多，因常年不接触外界，加上儿子出走，婚姻矛盾层出不穷，付心童患上轻微抑郁。付心童最后在边亮和冬晓的帮助下融入社会，夫妻矛盾也解除，两人和好如初。

杨绛先生说，我们曾如此渴望命运的波澜，到最后才发现，人生最曼妙的风景，竟是内心的淡定与从容。我们曾如此期盼外界的认可，到最后才知道，世界是自己的，与他人毫无关系。

人生是自己的，过自己喜欢的生活，听从自己内心的声音，静静地做自己，无需乞求别人对你有什么关注，无需要求别人一定要喜欢你，无需太在意别人对你的看法，无需在意别人怎么说。