跳好曳步舞的方法 第一次学跳曳步舞

人生中会经历许多第一次，近来，受时尚潮流的影响，城里乡下，学校社区，到处可以看到人们在茶余饭后跳曳步舞的情景，我也禁不住诱惑，学起了曳步舞，原来曳步舞又叫鬼步舞，以节凑轻快，简单易学等特点，深受广大舞蹈爱好者的青睐。我现在把第一次学跳曳步舞的经历和感受分享给大家。

说实话，我对舞蹈并不爱好，也没有这方面的天赋。但是，受时尚潮流的影响，舞蹈也渐渐走进我的生活。元旦假期间，我在抖音平台上，偶然看到从少年儿童到耄耋老人，他们都在跳这个舞蹈，而且还有分解教程，非常详细，于是，我有点儿心动，就把它收藏起来了。

今天天气比较寒冷，温度达到了零下，地上结了一层厚厚的冰，再加上我穿得也比较单薄，感觉浑身上下凉飕飕的，没有办法，只好把办公室的空调开开，在空调还没有完全启动的那一段间隙，还是很冷，我就试着按照收藏的抖音曳步舞教程，学习跳起这个舞蹈来。刚开始跳的时候，总有点儿不好意思，放不开，于是我关上了门窗，一步一步的跳着，也没有音乐伴奏，跳着跳着，感觉熟练多了，脚下感觉暖和了许多。这时候，我的舞步速度逐渐加快，不一会儿，就跳得满头大汗，这种舞蹈的锻炼强度还真不小，达到了锻炼的效果，空调也热了起来。

后来，一位同事走进我的办公室，他看我正在跳舞，他和我分享了另外几种曳步舞的舞步，我跟着他学跳了几下，感觉不错，但是没有学会，我准备在下面找一些这方面的舞蹈教程，深入学习一下，丰富舞蹈动作。有人说：笑一笑，十年少。我要说：跳一跳，十年少。的确，在寒冷的冬日里，跳一跳舞蹈，不但能够驱逐寒冷，还能够锻炼身心，何乐而不为呢？

活到老，学到老。舞蹈没有年龄和地域的限制，想跳就跳吧，舞动起来，让我们的青春更加有生机和活力，让生命更加绚丽多彩！今后我要继续跳下去，让青春永远不老！