陈乔恩睡觉打呼噜是什么病？睡觉打呼，睡得香知名女星陈乔恩自爆

睡觉打呼，睡得香？影响最大的是同睡人员？很多人至今仍然有这样的想法

1月6日，中国台湾明星陈乔恩在社交媒体表示自己睡觉会打呼，实际上患有睡眠呼吸暂停综合征，随后相关话题冲上热搜。

根据陈乔恩描述，自己晚上睡觉时候，一小时可以中止呼吸25次，每次最长长达快50秒以上

最后幸亏是自己老公被自己发出“恐龙般”的呼声吓到，才知道自己得了这个病，提早手术治疗。

根据《柳叶刀》最新报道，我国的阻塞性睡眠呼吸暂停低通气综合征患者位居世界第一，大约为1.76亿，其中中度和重度患者大约有6600多万，需要进行医学干预。

但是至今很多人不以重视，认为睡觉打呼是一个人进入深睡眠的标志，睡眠质量好的表现。其实不然，这是一种睡眠时上气道反复塌陷、阻塞引起呼吸暂停和低通气，是一种已上升到有危险性的疾病。

不管我们是单纯的打呼还是会有呼吸停止，其实都说明我们在睡觉时候无法吸入足够的氧气，从而引起我们中枢神经兴奋、加快心率、全身血管收缩，进而导致频繁发生低氧血症、高碳酸血症、胸腔内压力显著波动以及睡眠结构紊乱、交感神经活动增加，直到大脑把我们叫醒。但长期可致高血压、冠心病、脑卒中、糖尿病、心源性猝死等疾病发生。

很多人以为咳嗽，不是感冒，就是自己咽炎引起，很少人会把它跟我们睡眠呼吸暂停综合征联系在一起

实际上，这样的病人在我们临床上是不少见的。前不久，家里就有一个亲戚遇到了，跟我说，家里的医院都看遍了，该做的相关检查都做了，都提示正常，什么药也基本上试了一遍，效果都不咋好，一直就是咳，问我有什么好的办法没有？

我仔细询问了他具体情况，结果发现，我这个亲戚除咳嗽症状外，晚上睡觉时还会打呼噜，而且夜间还有多尿起夜的情况

最终在我建议下，去看了当地睡眠门诊把咳嗽问题解决了

咳嗽，很多人都看呼吸科，内科，但是极少数人会想着看睡眠门诊

虽然睡眠呼吸暂停综合征，经常以打呼噜、抽动或者手臂甩动结束，咳嗽不算睡眠呼吸暂停综合征的典型症状，但是对于伴有打呼，长期不明原因的咳嗽，应该引起我们的注意

再次明确，睡眠呼吸暂停综合征是可以导致患者猝死的。长期未得到有效控制呼吸暂停综合征，可能会出现我们多个系统的损害。

但是记住，打呼声音大小，并不能完全作为我们判断我们病情严重程度，是否需要看医生的依据。

当然，大多数时候只要我们有节律的打呼噜，呼吸是平稳的，这样的呼噜声通常是良性的，无需过度担心。

但假如别人告诉您或者你听到的呼噜声是中断的，打着打着突然不打了，没声音了，然后持续十几秒，甚至几十秒又开始了，这种呼噜声是有危险，要高度警惕阻塞性睡眠呼吸暂停综合征，应及早就医。

通过睡眠监测仪！就是在我们睡觉时候，连续记录6—8小时的我们口鼻气流、血氧、心率、胸、腹式呼吸、鼾声、体位等多项指标来进行判断睡眠呼吸暂停综合征。

注意，自己无法自我判断，得去专业睡眠呼吸门诊，由专业医生进行诊断。

对于症状轻微的，建议控制体重，睡觉时候减少仰卧位，可选择使用皮质激素滴鼻；

但对于大多数患者主要选择呼吸机疗法，就是把我们气道支撑起来，因为之所以打呼，说白了，就是跟气道塌陷、堵塞有关；

但是对于明显是因为腺样体肥大、悬雍垂、扁桃体等像陈乔恩这样的原因导致的呼吸暂停综合征，则要选择手术治疗。