便秘的十大症状和治疗方法 长期便秘者不外乎都是这5个原因
便秘问题是个大问题,有时便秘的原因并不容易找到。有些人去医院做肠镜检查,检查结果是一切正常并且没有病变,到底是什么原因?要想回答这个问题,我们得好好了解下便秘的概念以及导致便秘的常见原因。
什么是便秘?
便秘系由诸多原因引起的以排便不畅为主要表现的一种常见疾病,其主要临床表现为排便次数减少、肛周压迫感、粪便坚硬、排便困难、排便不尽感等。国内的专家共识给出的定义是:便秘是多种疾病的一个症状,在不使用泻剂的情况下,7天内自发性排空粪便不超过2次或长期无便意。便秘大体可分为四种类型:器质性、功能性、药物性以及症状性便秘。
引起便秘的常见原因有哪些?
1.不良生活习惯诱发便秘
1)食物中纤维素和水分不足或饮食过少:食物中纤维素和水分不足或饮食过少,使肠道受到的刺激不足,不能引起结肠、直肠正常的反射性蠕动,而使食物残渣在肠内停留时间延长,导致便秘。
2)忽视定时排便:很多人因为工作太忙、情绪紧张等原因,久坐不起,忽视定时排便或刻意延长排便的时间,形成习惯性便秘。
2.生理性便秘
产妇、年老体弱可因腹肌、膈肌及肛门括约肌收缩力减弱、腹压降低而使排便动力不足,从而导致便秘。
3.慢性病因素导致便秘
慢性病如帕金森病、糖尿病、甲状腺功能低下、肝硬化等可并发便秘,另外,脑血管疾病、脊髓损伤等中枢神经系统疾病也可导致神经传导障碍,排便失常。
4.肠道疾病导致便秘
器质性病变使肠腔狭窄:慢性增生性肠道炎症、直肠脱垂、手术后肠粘连等器质性病变,可使肠腔狭窄,形成便秘。先天性巨结肠、过敏性结肠炎等疾病,可使大肠痉挛而运动失常,因而导致便秘。
5.药物性便秘
药物引起如阿片类镇痛药、钙通道阻滞剂、利尿剂,抗精神病、抗抑郁药、抗胆碱能药等药物因素。值得注意的是,长期滥用泻药也可导致便秘。
综上所述,导致便秘的原因很多,不一定是器质性病变所导致,有可能是功能性病变所致,甚至有药物性因素可能,所以确实可能出现肠镜检查一切正常却总是便秘的情况。便秘的首要治疗是改善生活方式和调整心理状态,日常生活中牢记一个字:动,所谓健康快乐动起来,就是强调不能久坐不动;多喝水,多吃新鲜蔬菜水果。在经过生活上调整努力之后仍然未能改善症状的,需要专科医生指导下针对病因治疗的同时对症用药。
作者简介:药师方健,三甲医院副主任药师,2012年获卫生部临床药师培训岗位证书,2016年荣获全国科普先锋称号,社会任职:广东省药理学会合理用药委员会委员;广东省药学会科普委员会委员。
- 01-28预产期前一个月的注意事项:预产期临近前一月三件小事要谨防
- 03-01上海孙中山故居纪念馆旅游攻略:中山市孙中山故居纪念馆一日游
- 02-08高考的真正含义:高考意味着什么
- 03-21邓紫棋半年不出歌一出歌就火 邓紫棋首次征战金曲奖舞台
- 04-161956年春节联欢晚会台下完整阵容:1956年春节大联欢这是春节联欢晚会的鼻祖
- 04-22叶酸的基本知识 叶酸这么多你选对了吗
- 03-05福建第三次质检考作文题目:福建多地5月质检作文题目出炉
- 02-20急诊室故事25岁女子心梗 关晓彤大学同窗刘峰心梗骤逝
- 05-05万万没想到泰坦十个人又升级了 超能泰坦萨姆沃辛顿成功进化
- 02-25哈尔滨群力三环外规划:在哈尔滨最羡慕的就是住在群力新区的
- 11-24查看ensp的所有配置 eNSP模拟器之配置基于全局地址池的DHCP
- 12-02我眼中的宽容主题班会 宽容主题班会PPT班会
- 02-06官厅水库烈士陵园简介:新乡延津陈玉成墓太平天国忠骨存
- 03-28这就是你不想看秋裤的理由 却打开了新世界的大门
- 05-27儿童吃什么样的盐最健康?孩子饮食控盐成功一大半
- 02-21马海毛连衣裙毛衣编织教程:两款马海毛针织衫全下针编织
热门
推荐
- 1华为手机如何删除图库中的照片324
- 2教师节小学优秀教师发言稿195
- 3比较适合练习口才的文章219
- 4嘉定幼儿园中班教研总结四篇394
- 5小班化教学工作报告187
- 6超市烟酒购货的合同模板452
- 7赠花礼仪讲解453
- 8最动听的声音阅读题答案245