脾胃虚弱会引起腹痛消化不良吗?腹泻,消化不良有可能是脾胃气虚所引起的
春节期间,大吃大喝,饮食不节,有可能由于饮食过量而挫伤我们的脾胃之气,气伤则虚,这是我们就有可能出现腹泻、消化不良等问题。西医来看,腹泻是胃肠道菌群紊乱所导致的,肠胃细菌感染造成的腹泻一般会发烧甚至高烧,伴有腹痛,肚子里面“咕噜咕噜”响,这些是有一定的并发症的。
1、虚寒着凉:如果你早上起来发现拉的大便稀疏,很有可能是前一天着凉了,或者晚上的被子没盖好导致,肚子受凉后容易导致肠胃功能紊乱,会引起腹泻,所以平时要多加保暖,这种情况和红糖姜水很有效果。所以在这里提醒大家,春节期间,无论玩得多欢腾,一定要注意防寒。
2、食物不洁:如果吃的食物不干净,上面可能沾满了病毒、细菌,进入到人体会引起腹泻,所以食物在入口前要洗干净。对某个食物过敏,也会引起腹泻,就比如说某个人一喝纯牛奶就会拉肚子,那么他可以用酸牛奶代替纯牛奶。
3、消化不良:通常吃多了,食物堆积在胃肠里面,会导致便秘,但是如果油腻的食物吃多了,会引起腹泻,因为油腻的食物,可以润滑肠道,使食物很容易从胃肠道滑出,也就是人们常常说的肠滑了,这种情况多吃一些蔬菜水果,少吃油腻食物就好了。
4、脾胃气虚:脾胃气虚是根本的一个因素,通常脾胃气虚所导致的腹泻,人体会比较软弱无力,精神困倦,总是觉得提不起精神。
腹泻也是机体一种自我保护的机制,通过这种方式能排出感染肠道的病原体及其产生的有毒物,以免机体继续被伤害。所以诸位遇到腹泻不要急着自己用药物止泻,特别是慢性腹泻,还是去正规医院就诊最靠谱。
那么自觉只是没管住嘴的“闹肚子”,只想在家自愈的话,注意两点:
1、不要盲目止泻:刚才也提到了腹泻也有好处,大部分急性腹泻也会慢慢缓解,盲目止泻很可能导致有毒物质在肠道聚积,甚至被吸收。
2、预防脱水:不止泻不代表不用管了,脱水是急性腹泻最常见的症状,可以多喝水或喝口服补液盐,要记得按说明上的比例冲调。
a、脾虚泄泻
症状:因稍进油腻食物或饮食稍多,大便次数即明显增多而发生泄泻,伴有不消化食物,大便时泻时溏,迁延反复,饮食减少,食后脘闷不舒,面色萎黄,神疲倦怠,舌淡苔白,脉细弱。
治法:健脾益气,和胃渗湿。
b、肾虚泄泻
症状:黎明之前脐腹作痛,肠鸣即泻,泻下完谷,泻后即安,小腹冷痛,形寒肢冷,腰膝酸软,舌淡苔白,脉细弱。
治法:温补脾肾,固涩止泻。
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