一个人独处久了就不爱社交了，一个人，越来越沉默

人要用2年学习说话，用一辈子学习闭嘴。

实际上，要用一辈子学说话，再用一辈子闭嘴。

你有没有发现一个问题？

身边的人，似乎变得越来越沉默了；

大家的“表达欲”，好像都逐渐丢失。

尽管在表达，也说着词不达意的话；

不敢说真话，不想说太多；

越来越沉默，越来越孤独；

到最后，懒得表达自己，甚至连逢场作戏都不愿意了。

只想躲在自己的小世界里，不去打扰别人，也不被人打扰。

当一个人变得越来越沉默，说明了什么？

说真话，要“付出代价”

米歇尔.福柯先生说：

“话语即权力”。

谁掌握了话语权，谁就拥有更多的权利。

但反过来讲，却是不行的。

即使你拥有再多的权利，也未必能拥有“完全的话语权”。

就像“皇帝的新装”。

虽说是“童言无忌”，倒不如说是大人们之所以沉默，是因为他们懂得权衡利弊。

如果大人们说：

“你哪里有衣服？明明什么都没有啊”。

等待成年人的，会是什么结果？

很多时候，说真话是需要你付出代价的。

而这个代价，是普通人所不能承受的生命之重。

为什么现在的人，越来越沉默？

说真话成本太高，说假话又违背自己的意志；

所以，他们只能保持沉默，试图用沉默来对抗不满。

明白了社交的本质，“越来越清醒”

社交的本质：

永远都建立在价值互换的基础上，如果你没有价值，就不会有社交。

而人的价值又包括：物质价值和情绪价值。

要么你有钱，有能力；

要么你有足够多的情绪价值，能满足对方的情感需求。

现实中，当你身边的人越多，越能明白“社交”的复杂。

你有价值的时候，身边围满了人；

你没有价值的时候，最熟悉的人也会嫌弃你。

余华老师说：

“人和人的相处，还是尽量少说话，克制自己的表达欲。平静温和，不卑不亢就够了。”

当你发现，周围的社交几乎都是“功利社交”，你就更失去了表达的欲望。

人变得越来越沉默，其实是活得越来越清醒。

接触的人越多，越畏惧人性的可怕。

当你发现，没有人可以与你共情

在这个世界上，从来都不存在感同身受；

到最后你会发现，能够靠得住的人，唯有自己。

人生到最后，不过是一个人孤独的活着。

虽然能陪你走到最后的，是你的另一半；

但谁也无法保证，余生漫漫，感情能否禁得住各种考验。

当你在跟周围的人倾诉：

你的悲伤和痛苦，那些快要吞噬你的负面情绪，在别人眼里如同“尘埃”一般渺小；

你的喜悦和快乐，快要溢出来的兴奋，在别人眼里视为炫耀。

没有人能够真正理解你。

一个人真正的成长，是“自洽”；

而自洽，需要经历漫长的沉默。

年龄越大，越孤独

“无人与你立黄昏，无人问你粥可温”。

这种孤独，是生活的孤独。

真正的孤独，是精神上的空虚，是不被理解，是没有人能“看见你”。

想到一个咨询案例。

一位刚读大学的男生找我咨询。

他读了专科，入学之后他的目标就很明确：

学习，专升本，最好能到考研。

但他周围学习的氛围很差，在教室学习，被人指指点点；

回到宿舍里学习，又被舍友们冷嘲热讽。

他想申请调宿舍，不被允许；

想要出去住，又平白多了一些开销。

劝自己不要在意别人的眼光，但还是会陷入精神内耗。

每当他努力学习时，舍友在打游戏，在闲聊，在嘲讽他；

这一切，都让他处于很压抑的状态。

这就是最大的孤独。

在人生的每个阶段，常常发生。

越来越沉默，是顺应了孤独，接受了现状；

是厌倦了复杂的社交，懒得逢场作戏；

是不被理解，不被看见之后的自我和解；

是做一名旁观者，一边自省，一边清醒。

话题：

你为什么越来越沉默？

残酷的社交真相：“你付出越多，别人越瞧不起你”