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婴儿吃钙测评,孩子身高还是和去年一样高

人气:344 ℃/2024-04-03 14:48:28

钙,是人体必需的矿物质,99%分布于骨骼和牙齿中,约1%分布于血液和其他组织中。主要参与骨骼、牙齿的发育,维持肌肉和神经传导的正常活动,参与凝血等生理机能。

孩子的生长发育离不开“钙”,尤其是处于快速生长发育期的孩子,只有不断地增加钙贮备才能给骨骼生长提供保证。如果钙摄入不足,不仅会影响孩子的体格发育,影响牙齿的发育,甚至出现骨骼畸形。

儿童补钙吃什么好?

1.牛奶

牛奶营养丰富,是人体钙的最佳来源,而且钙磷比例非常适当,利于钙的吸收。故牛奶被称为最接近完美的食品”,最理想的天然食品。

2.豆类食品

豆类的营养价值非常高,大多豆类都含有数量可观的钙质。但得防止一次喝得过多,以免蛋白质过敏。

3.虾皮

虾皮中含有丰富的蛋白质和矿物质,尤其是钙含量极为丰富,有钙库”之称,是缺钙者补钙较佳途径,多用虾皮给宝宝做些辅食是补钙好办法。

孩子不喜欢食补怎么办?

小K家新出了一款乳钙软糖,专为宝宝设计,美国进口乳钙,选自美国黄金奶源地,纯净的自然生态环境,新鲜牛奶提取,每天4-6粒,给宝宝补足钙,这款乳钙软糖是浓浓的奶香味,软糯不粘牙,嚼起来酸酸甜甜,符合孩子的口味,更加容易被孩子接受。更有独立包装方便携带,儿童补钙的上佳之选。

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