月经不调还长痘怎么办?月经不调伴痤疮,肥胖这些小办法可派上用场
在我们日常生活中,很多人都有喝茶水的习惯,而不同的茶有着不同的功效和作用。菊花寒性较弱,有清热解毒、疏散风热、平肝明目的作用,含有丰富的香精油和菊色素,对我们的身体好处很多,下面让我们一起来了解一下吧。
痰瘀互阻之月经不调伴痤疮、肥胖。
出场花卉:佛手花、桂花、野菊花
症状:月经稀发,形体肥胖、腹部肥满松软,面部皮肤油脂较多,多汗且黏,面色淡黄而暗、眼胞微浮,易生痤疮,胸闷痰多、口黏腻或甜,喜食肥甘甜黏,困倦乏力,苔腻,脉滑。
代茶饮——佛手花
佛手花3克,生山楂15克,荷叶9克(加一点西瓜翠衣,效果更好),泡水喝。
中医认为“肥者多痰湿”,肥胖多由痰湿导致,而佛手花为祛湿消肿的良药。
佛手花出自《随息居饮食谱》。微苦、微温,归肝、胃经,能平肝理气、开郁和胃,用于肝气不舒、胸腹胀满作痛。用佛手花泡茶,有消气化痰、消食除胀的作用。
花酒——桂花酒
桂花2~3克,加入黄酒20~30毫升,微波加热到70度左右,放置一小会儿,趁热喝。可以每天喝一次,如果平时不喝酒的人,月经前一周每天喝,直到经期结束,可以起到调经的作用。
冬天温饮桂花酒,可活血祛寒、通经活络。古代医者将黄酒视为最常用的“药引子”,许多药材炮制都以黄酒为辅料。
桂花与黄酒,对于女性朋友来说,是最佳组合,适量常饮有助于舒筋活血,改善血液循环,促进新陈代谢,起到调经和美容养颜的作用。
花面膜——野菊花
野菊花约10朵,绿茶一小撮,用少量80度左右的水浸泡15分钟,用面膜纸或小纱布沾药茶水,敷于面部,10分钟后取下,对于面部痤疮有一定的治疗作用。
很多人都有喝菊花水的习惯,的确,菊花寒性较弱,有清热解毒、疏散风热、平肝明目的作用,含有丰富的香精油和菊色素,能够有效地抑制皮肤黑色素的产生,更适合于我们平常饮用。但野菊花苦寒,古人有“真菊延龄,野菊泄人”之说,因而不建议个人随意服用。
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