东风汉马加速时间汉马，将至能不能跑下来

人气：313 ℃/2023-10-21 22:32:10

4月16日，阔别三年的“汉马”归来。专家指出，马拉松不是一般的大众体育运动，它是一项极限运动，对人体的心肺功能有很高的要求，并不是每个人都适合长跑，能不能跑不是由个人主观意志决定的，很大程度上取决于心肺耐力，需要通过心肺运动测试。

武汉亚洲心脏病医院心脏康复科副主任医师李颖介绍，健康跑、半马、全马对心肺耐力要求也会不同，心肺运动试验（CPET）即一项极量运动的心肺功能的测试，通过通气、换气功能测定，确定参赛者心功能、肺功能，结合心电图评估是否有心肌缺血、心律失常等。如果测出来的峰值摄氧量超过男性 35-40ml/kg/min、女性 27-30ml/kg/min，可以考虑参与13公里、半马；超过45ml/kg/min以上才能考虑去参加全马。