糙米大米小米粥怎么做?小米糙米做的面条无盐无添加
随着疫情的有效控制和逐渐稳定,孩子们终于迎来复学返园的日子!但在这个超长假期里,多数爸爸妈妈都利用假期好好给孩子们“补补身体”,给孩子们吃太多大鱼大肉;进餐时间不规律;怕孩子们吃不饱,追着喂饭。以至于复学后,很多孩子都变成了小“胖子”。
这其实不利于孩子们的健康成长。合理的饮食应是多吃一些水果蔬菜,营养均衡,按时进餐,不暴饮暴食,少吃零食。
孩子们现已复学,回归正常的作息,但天气逐渐太热,孩子们可能没什么食欲,这个时候,我推荐大家给孩子们宝宝们吃一些小米。小米有清热滋阴,补脾肾和肠胃,利小便、治水泻等功效,是一种非常健康的营养谷物,也是非常棒的辅食食材,很多宝妈都会定期给宝宝煮点小米粥喝。
除了能调理脾胃,它所含的维生素B12可以很好的起到增进宝宝食欲的功效。它还含有一般粮食中没有的胡萝卜素,对宝宝的视觉发育也有帮助。
但如果我们总给宝宝煮粥,孩子和宝宝们肯定也有“吃腻了”的时候。
而今天要安利给大家的,是一款用小米糙米做成的新食面——谷品新约无麸质小米糙米面条/拉面!
它从口感到营养,真的能秒杀很多同类型的宝宝面。纯小米糙米制作,配料表简单到只有小米、糙米 水,没有添加剂,也没有防腐剂,更重要的是无麸质、全谷物!
而且它比粥更能留住小米的天然营养,同时还能锻炼宝宝的咀嚼能力,吃一口能顶上喝粥的三口,孩子一吃就是一整碗,连吃几天花式面条的做法,竟然都吃不腻。
所以
胃口不好的宝宝
平时不爱吃米、粥的宝宝
对麸质过敏过敏的宝宝……
都很适合吃这款小米糙米面
爽滑劲道的绝佳口感
孩子超爱吃
推荐这个小米糙米面条的第一理由,自然是因为它好吃!直条面本身非常细,开水下锅烹煮4-5分钟即可食用,非常适合孩子和小宝宝们!
拉面,小宝宝吃可以适当多煮一会儿,学龄以上的孩子们正常烹饪即可。两款面条都非常适合正在长身体的宝宝们,而且它的口感秒杀很多同类型的面条,入口爽滑又劲道,细腻好咀嚼,没有任何苦涩的味道,细细咀嚼还有小米糙米的清香。
吃法多种多样,配合蔬菜、蛋、肉等可制成多种风味的汤面和卤面。
还有一款即食小米糙米杯面,开水冲泡3-4分钟,随时可餐,方便快捷又营养、健康
看这小朋友,吃的多香啊~
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搭配芝麻酱,或者拌饭料做凉拌面也非常好吃!
这款小米糙米面最厉害的一点是它能经得起炒面的考验!
一般的面条很容易坨在一起,怎么也翻炒不开,而且来回翻炒还容易碎。但这款小米面当炒面完全OK!依旧劲道爽滑,也不会碎成渣渣!
谷品新约 小米糙米面,煮后久放也不会成坨、不粘腻,只要不是放了很久,口感依然爽滑劲道。
吃饭慢的小宝宝,也不用担心吃到最后面全都泡胀了。
难得一见的纯小米面
无盐、无添加
配料安全到无可挑剔
推荐谷品新约这款小米糙米面的第二大理由就是它的配料,简直安全到让我无法挑剔!
市面上大多数小米面的配料表都是这样的:
不仅有盐,而且小麦面粉甚至排在小米的前面,只能被称作“加了小米的面”。但谷品新约这款小米糙米面。它的配料表是这样的:
配料纯纯的只有小米、糙米和水,不添加盐,没有其他任何防腐剂、色素、增筋剂等等,非常的健康,建议12个月的以上宝宝及学龄孩子们就可以尝试哦。
而且它无小麦粉、无麸质,对这类食物过敏的小宝宝也可以放心大胆的吃!
颜色也是非常漂亮的橙黄色,和小米的颜色一样,宝宝看到就很喜欢,自然也会多吃两口!
吃1口面=喝3口粥
营养密度更高了
夏季宝宝吃得少也不担心缺营养
传统吸收小米营养的方式大多是煮粥,但粥的营养密度相对较低,而且总给宝宝煮粥,宝宝也会腻。
但这款小米糙米面的营养密度却非常高!!
50g小米熬成粥,宝宝可是一天也吃不完,但做成面条,营养全浓缩在了1碗里!
汤底也是小米糙米原色,表面还能凝结出一层又厚又亮的小米油,所以建议孩子们连汤一起喝掉,不要浪费小米的营养!完全用大米做的面条,你可以理解为米粉,吃起来类似米线,但这个面条可以煮出来浓香的米汤,平常吃的米粉和米线都煮不出这样的米汤哦!
这款小米糙米面条用了特殊的制作工艺,经过多年的技术钻研和摸索,生产工艺已非常成熟,品质达国际认证标准并出口欧美发达国家15年。“粗粮细做”,更易于吸收,也能帮助宝宝吸收小米糙米更全面的营养!
这款小米糙米面条口感软滑,跟一般面条的吃法无异,米香特别浓厚的汤,加点配菜或者用来冲调婴儿奶粉,营养继续升级。
特别适合孕妇、婴幼儿等需要大量营养的人群,而且容易消化,对小麦过敏的人也可以放心食用。煮出来的米汤更是营养精华所在,你可以直接喝米汤,也可以用来给宝宝冲奶粉,大人小孩的营养同时补充了,一举两得。
这款小米面,不仅仅是营养密度高,它所含的营养种类,也是非常丰富!
小米是五谷之首,比起普通的大米,它所含的维生素B1、B2含是大米的3~4倍,铁是大米的5倍,膳食纤维是大米的2~7倍。
膳食纤维、谷氨酸、维生素B1、维生素E、钙、磷、铁、锰、锌、硒等10几种营养物质,一应俱全。
糙米胚芽,营养最多却常被丢弃。小小胚芽,体积只占3%,但营养成分却占了66%;米皮层,即米糠,体积占5%,营养成分占29%。现在大家都习惯了吃精白米,虽然更好消化,但精白米在加工的过程中,也流失了90%以上的营养,颇为可惜。如果改吃糙米,就可以同时吸收膳食纤维、矿物质和维生素。
道理简单,很多人却为啥不愿吃糙米?因为糙米没白米口感,吃起来累,煮前要先浸泡,不便。而吃面条,则有人会对麸质过敏。同理,在面条、面粉上,白面的营养远不如全麦面。
现在,这款小米糙米面条来了,这些问题翻篇了!现在有了小米糙米面条,就解决了口感和营养上的问题啦!
小米糙米打成粉后制成小米糙米面条,不含任何其他添加物,不但完好的保留了小米糙米的营养,还更容易煮,更容易吃。
小宝宝辅食不再是单一的米粥、米糊,对学龄以上的孩子它更具天热营养,助力孩子们健康成长。
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