羽毛球握拍正确方法基础入门 羽毛球基本技术,握拍法
人气:288 ℃/2024-05-14 02:19:13
羽毛球握拍是你打羽毛球的第一步,打过羽毛球的都知道羽毛球拍握法正确与否,对于掌握和提高羽毛球技术水平,有着非常重要的影响。一个正确的握拍方法,能让你顺利打出各种角度和远度的羽毛球落点。羽毛球技术中的握拍方法是多种多样的,但是最基本的握拍法有两种,正手握拍法和反手握拍法。
正手握拍法
虎口对着拍柄窄面内侧的小棱边,拇指和食指贴在拍柄的两个宽面上,食指和中指稍分开,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,掌心不要紧贴,拍柄端与近腕部的小鱼际肌平,拍面基本与地面垂直。
反手握拍法
在正手握拍的基础上,拇指和食指将拍柄稍向外转,拇指顶点在拍柄内侧的宽面上或内侧棱上,中指、无名指和小指并拢握住拍柄,柄端靠近小指根部,使掌心留有空隙。
以上就是我理解的羽毛球基本握拍方法,仅供广大羽毛球爱好者参考借鉴,希望对您有所帮助。也欢迎更多更好的握拍方法也写在评论区,大家一起交流学习。
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