男性必知的保健常识：健康科普堂，节假日男性健康易亮红灯

随着人们生活水平的提高，越来越多的人开始养成熬夜、吸烟、酗酒、缺乏运动、性生活不规律以及饮食不节制等不好生活习惯。不规律的生活和饮食习惯，使前列腺炎越来越多的进入人们的视野，甚至很多人将其“妖魔化”，达到谈之色变的程度，这种情况多数还是因为人们对医疗知识的缺乏，没能及准确的获取相关知识，失治误治造成的。国庆佳节将至，提醒慢性前列腺炎患者要注意保持生活和饮食规律，不要因为过节就放纵自己。那么，我们就首先来简单了解一下什么是慢性前列腺炎。

慢性前列腺炎是男科疾病中最常见的疾病之一，发病时主要有两个方面的表现：

一是尿道刺激症状，尿频、尿急、尿道灼热刺痛；

二是局部不适症状，会阴区胀闷疼痛，可以波及睾丸、腹股沟和下腹部。

这样一个常见的局部炎症，是如何给人们生活带来这么大影响的呢？大致有以下几种原因：

1.慢性前列腺炎病因复杂，症状多样，病程缓慢，很多人稍不注意就会出现症状，反反复复，造成极大的心理压力，以致持续存在焦虑、抑郁状态，长此以往，部分患者认为日常生活及工作中的所有行动都会引起前列腺炎发作，严重影响工作和生活。

2.人们思想相对比较保守，缺乏医学知识，得了前列腺炎不好意思去医院看病，也不好意思跟他人交流，只能从网络及广告中获取相关知识，这些途径往往夸大了疾病的危害，加重患者的心理负担。

3.不可否认，现今的医疗界西医占据着主导地位，很多患者首先都会选择西医院就诊，西医治疗炎症多是以应用抗生素为主。然而，慢性前列腺炎绝大多数是无菌性炎症，抗生素很难取得理想的疗效，长期的用药而症状得不到改善，使患者对疾病的治疗失去信心，产生了前列腺炎很难治的观念。

然而中医对慢性前列腺炎已具备丰富且有效的治疗方法，通过中医药的内服、外治等多种方法，可有效的缓解症状，改善生活质量。

慢性前列腺炎属中医“精浊”范畴，其特点是尿频、尿急、尿痛，尿道口常有精液溢出，并伴有会阴部、腰骶部、耻骨上区等部隐痛不适等。病位虽在前列腺，但涉及肝、脾、肾、三焦等脏腑，病情多变化多端，以正气不足为主，或邪气未尽，正气已伤，形成虚实夹杂的病证。可分为湿热下注、气滞血瘀、肾气不固、肾阳不足、肝肾阴虚等多种证型，治疗时通过认真的辨证分型，对不同证型采用针对性的个体化治疗，往往能取得较好的治疗效果。

1.中药内服方面，遵照清热利湿、行气化瘀、补肾固摄、温补肾阳、滋肾养肝等不同的治疗原则进行组方用药，从整体上对人体进行调理，达到缓解症状，预防复发等效用。

2.同时，中医还有丰富的外治手段能有效的减轻病情，如：

中药保留灌肠或塞肛治疗：直肠给药，生物利用度高，减少了有效成分的破坏，而且局部用药，直达病所，提高药物浓度，快速有效的发挥治疗作用。

中药坐浴、熏蒸：促进局部血液循环，促进药物吸收，提高药物浓度，取得较好疗效。

针灸疗法：依照中医经络理论，采用针刺和艾灸等手段对穴位进行有效刺激，以达到扶正、祛邪、行气、化瘀等对症的治疗作用，有效改善症状。

3.将中医传统理论、技术与现代科技相结合，治疗中使用丰富的现代物理治疗设备，极大的提高了治疗效果。

神经肌肉电刺激仪：通过皮肤电极或毫针，进行神经肌肉电刺激，防止肌肉萎缩和变性，提高肌张力，以改善前列腺炎排尿异常。

半导体激光治疗仪：将高质量、高能量激光输入前列腺组织，对前列腺炎的恢复有良好的疗效。

超声波治疗仪：将电能转化为高频声能，促进前列腺组织新陈代谢，增强组织修复和再生功能。对慢性前列腺炎起到消炎，止痛，消肿，促进愈合的作用。

超声直流电药物离子导入仪：利用低频超声波、直流电、离子导入三项技术联合作用于前列腺病灶部位，将药物导入深部病变部位，起到促进药物吸收的作用。

EMS体外冲击波治疗仪：可以将前列腺管内炎症栓子粉碎，加速毛细血管循环，减轻前列腺间质水肿，最终使肿胀的前列腺恢复至正常大小，尿道前列腺部受压减轻，排尿症状改善。

超短波电疗机仪：可通过引起明显的温热效应，达到改善前列腺局部血液循环、镇痛、消散炎症、加速组织再生修复的作用。

前列腺腺治疗系统：通过生物热效应、高频震动、中频按摩及红外光照射等多种方式，达到激活腺体、疏通腺管以及消炎镇痛等多方面作用。

水疗法：温水浴和热水浴可使前列腺局部血管扩张，血液循环加速，神经兴奋性降低，可迅速改善前列腺炎症状，缓解局部疼痛及不适症状。

泥蜡疗：泥蜡的温热作用于前列腺组织，可加强血液循环,改善组织营养，促进炎症消散吸收。

局部熏洗治疗：通过熏蒸的温热作用及局部水流的刺激作用，达到促进血液及淋巴回流，提高神经的兴奋性的作用，可改善前列腺局部炎性反应，促进炎症吸收。

4.慢性前列腺炎是男性常见病，多发病，大部分中青年男性都或多或少地出现相关症状，大多数症状可不治自愈，而其他症状也可通过中西医结合手段得多有效的缓解和治疗。所以，希望大家不要产生过大的心理负担，莫将慢性前列腺炎 “妖魔化”，及时前往正规医院就医，进行正规有效的治疗，避免失治误治，往往可以取得较好的疗效。

提醒大家，慢性前列腺炎不能只关注发病时的治疗，更要注意日常生活中的调理，这样不仅能提高治疗效果，还能有效的预防复发，以下给大家提高一些日常调理的小建议：

1.保持会阴部清洁卫生，避免不洁性生活，防止反复感染的发生；

2.饮酒适量，少食辛辣、刺激食物等；

3.避免久坐、熬夜，以免长时间压迫前列腺造成充血；

4.多饮水，保证充足的尿量以减少感染；

5.加强锻炼，可以增强体质并提高免疫力，能够促进康复并防止复发。

陈宏宇，沈阳市红十字会医院泌尿外二科主任，主任医师。中国中西医结合学会泌尿外科中专业委员会肿瘤学组学术委员，辽宁省医学会泌尿外科学分会尿控学组委员，辽宁省中医药学会结石病专业委员会委员，中国中西医结合学会辽宁省泌尿外科专业委员会委员，辽宁省新型农村合作医疗专家委员会委员。从事泌尿外科专业工作30年，擅长经皮肾镜、输尿管镜、膀胱镜治疗肾脏、输尿管、膀胱结石；体外碎石机碎石；前列腺增生的微创手术治疗；肾脏、肾上腺、输尿管、膀胱肿瘤的腹腔镜及开放手术；各种泌尿系复杂疾病的诊治。