宝宝上火口腔溃疡口气重吃什么？宝宝口腔溃疡，嗓子痛你以为是上火

今年夏天又热又长

天气炎热，雨水增多，

已经到了温度和湿气的巅峰季节。

并且，今年是“闰六月”，

也就是说，我们将难熬两个月......

大人时常觉得身体被掏空，

总是很疲倦什么都不想做。

店里发烧，腹泻，口腔溃疡，疱疹性咽炎，扁导体发炎的孩子也特别的多。

今天我们来说说

1）为什么最近生病的孩子那么多？

2）这个长夏宝宝们该怎么过？

3）本周五有讲座！（关注微信公众号可收听）

天气多变，经常一场暴雨接着就是暴晒~水热蒸腾，我们大人的身体都很难适应与调节，更何况小朋友。

我们人体自身本是一个循环，说起来复杂其实很简单“冬吃萝卜，夏吃姜”这句谚语给大家解释了——夏天，出汗啊，发热啊，都在体表，我们身体是内寒。

越是体内虚寒的小朋友，越容易被夏季的湿邪所侵，引起发烧，腹泻；

夏天天气炎热，昼长夜短，在五行中属火，对应的脏腑为“心”。《黄帝内经》特别强调——夏季“宜调息净心，常如冰雪在心，不可以热为热，更生热矣。”

有的宝宝口腔溃疡，各种发炎疱疹，看似是“上火”但吃西瓜，消炎药还是不管用，其实体内也是寒的，都是虚火，再吃寒凉的东西，只会加重，不会好转。

生活条件好了，因为暑热生病的孩子真的不多见。反而是寒症多！

夏季，我们人体的脾胃功能本来就会差一些。西瓜 酸奶 空调这种标配，脾胃虚弱体质湿寒的宝宝其实是受不了的~

比如，平时容易生病，咳嗽感冒；消化不好，经常有口气，积食，便秘，腹泻；湿疹不断，鼻炎腺样体肥大......嗯，你们娃是不是全中招了！

所以这个时候，三伏贴就闪亮诞生了~番小茄店里特别推出了三伏调理套餐，特别针对以上症状的宝宝。

硬广打完，下面给大家来点干货！

一、清心火

适用于——宝宝的舌尖特别的红他会，喜欢吐舌头，吐泡泡，晚上不爱睡觉，口腔溃疡，各种发炎。（夏天心火旺，宝宝都可以做一做）

1.清小肠（心与小肠相表里，清小肠也是清心火；宝宝如果腹泻，清小肠还能让宝宝水分从小便排出，大肠减少水分，还可以止泻。）

位置：宝宝小指尺侧，指根到指尖，向外推。

时间：3分钟

2.揉小天心

揉小天心位置：手掌摊开，大鱼际小鱼际的中间凹陷处。

作用：清心火，安神

次数：100-300次

1.清天河水，它是发烧退热的明星穴位，它的作用是辛温解表，同时还有补阳祛湿的功效哦！

位置：小臂正中的一条直线，从腕横纹到肘横纹。

时间：3分钟。

2.揉二马

1.顺时针摩肚子

2.向上捏脊！

另外，饮食上一定控制哦！水果什么的不宜多吃，因为先不说水果的寒热，首先水果都很湿~夏天本来就湿气大，所以小朋友也不要吃太多的水果哦！

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