如何简单判定自己近视？怎么发现自己近视了几种方法简单又科学

发现近视

自我检查 发现近视及眼病

a尽早学会通过视力表检查视力。

b个人简易自查，互相配合检查，及时发现眼睛的相关问题。

通过交替遮盖左右眼或睁一只眼闭一只眼分别注视同一物体的方法，比较两只眼睛所看物体的清晰度如何，是否一致，有没有黑影或缺损，是否存在视物扭曲等异常。

医生医学验光 验准近视、检查眼病

出现视力问题，首先应到医院进行医学验光，切记！

儿童非医院验光存在的问题及风险：

A.无法排除相关眼病，B.验光结果不客观、不准确、不可靠

C.有忽视弱视诊断及引发弱视的风险。