最好的状态是自己,什么时候是最好的自己
什么时候是最好的自己?
对于什么时候是最好的自己你有打算吗?如果没有打算,那你准备继续保持现在的这个状态吗?如果继续保持这个状态,那你的明天和今天就会一个样,后天还是如此。但你的后天就不如勤奋者的昨天,因为对于一个勤奋上进的人来说,他每天都在慢慢地超越那些“最差的人”,所说的最差,就是没有想法、没有目标、干什么都不起劲,甚至都不知道自己该做什么!似乎到了听命由天的地步。我要说的是,你甘心这样默默地颓废下去吗?看着别人超越自己吗?我想你一定心中有答案,我更相信你是一个原本有梦想、有追求的人,而今天不是最好的自己,可能是因为某个事件,让自己失去了短期的方向而已。经过自己的快速调整,你是完全可以重新开始的。
第一步:先尝试着做一个最好的自己在家里要做一个最好的自己:不要吧情绪带给家人,你所带给家人的除了微笑就是开心和快乐,要让家人在你身上得到抚慰和依靠,感受到你的温暖和关爱。让家人以你为荣、以你为傲。尽最大努力帮助家人做点家务,爱护好家里一草一木,营造一个温馨的家是每个人成功的第一步,更是获得幸福的前提。
在婚姻里做一个最好的自己:多给爱人一点爱;多给爱人一点关心;多给爱人一点体贴;多给爱人一点包含;多给爱人一点理解;多给爱人一点付出;多给爱人一点原谅;多给爱人一点微笑;对爱人多一点尊重;让爱人更爱你,也让你更爱你的爱人。走向爱是一个选择,走向恨也是一个选择,只是你的选择不同罢了。
在朋友圈里做一个最好的自己:你甘心做朋友的一个玩伴,带给他开心和快乐;你甘心做朋友的一个聆听者,聆听他心声,让朋友因为你的存在而感受到幸福;你甘心为朋友付出,不求任何回报的付出。让你在这些付出中学会做人,让你在做人中交到更多知心的好朋友。
在公司了做一个最好的自己:第一个到公司;第一个完成工作;多做少说;多学多看;真诚地帮助身边的同事;跟任何人不计较得失;成为领导最好的助手;让自己在岗位上无可替代。因此,公司离不开你,也就慢慢成就了你。
在自己的世界里做一个最好的自己:自己爱自己;自己鼓励自己;自己拥抱自己;自己呵护自己;接受自己的不完美。因为世界上没有人能随时随地照顾你,有的也只是与你形影不离的自己;世界上更没有完美的人,是人都会犯错,所以接受自己的缺陷,就等于提升自己的短板。
第二步:坚持做一个最好的自己第一:学会选择。
无论在任何时候,你都可以给自己做出最好的选择,情绪来了,你可以选择不说话,等情绪好了再讲话;你可以选择勤奋,比如学习,这样可以让你增长学问远离懒惰;你可以选择不带条件的付出,这样付出后你也不求什么回报,心里更舒服。
第二:学会运用工具来训练自己。
比如,给自己录制一分钟“应对格言”,当你最有压力、感觉最痛苦的时候,放给自己听“我是可以的、我能扛过去、我能行、我一定能做到、没什么大不了的、我要突破自己、困难是我最好的伴侣”。当你听到自己的声音、来自自己的豪言壮语,战胜困难就有了决心和意志。
第三:坚持养成好习惯
你要为自己的好习惯付出代价,不然在未来,你就要为你的坏习惯付出更大的代价!好习惯可以从第一次开始坚持,如第一次学会了选择控制情绪,当下次情绪再来的时候,就像上次一样,控制住。次数多了,你自然就不会有负面情绪了。锻炼容易坚持难,但是你可以选择先每次锻炼3分钟,每天增加1分钟,天天逐步增加健身时间,如目标每次要达到30分钟,就从3分钟开始练起,不求自己一天就能达到30分钟,这就是培养好习惯的方法。
在这个世界上,除了我们的亲人,没有人真正希望你过的比他好。我们只有先识别自己的不完美,然后制定一个目标,不断地去提升和改变,就一定能成为一个最好的自己。
遇到困难,告诉自己:我要用最好的自己的心态来面对困难。
跟爱人发生矛盾,告诉自己:我要用最好的自己的心态来化解矛盾。
跟同事发生了利益冲突,告诉自己:我要用最好的自己的心态来化解冲突。
当你时刻处于最好的自己的状态时,你就会赢得多数人的好感和认可,人们对你的认可与支持,恰恰是你最需要的精神支柱。
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