隔离日记第一天记录3餐：打卡日记第29天家庭版烤肉

今天早上的体重是62.6kg，和昨天也差不多。

今天早上吃的是棒子粥和小咸菜。

棒子粥还行，太抗饿了，比吃一碗大米饭还饱呢！

小咸菜还是之前自己家做的，芹菜、花生、腐竹、胡萝卜这些。

还有一个蒜黄炒鸡蛋，没错，昨天的剩菜，不怎么好吃。

中午吃的烤肉，家庭版烤肉。

主要就是吃肉了，各种肉，鸡肉、猪肉、牛肉。

菜很少，只有金针菇、生菜和藕片，结果藕片还没吃上，吃肉就吃饱了。

有五花肉、里脊肉、牛肉、牛排、鸡胸肉。其中牛肉、牛排是买的腌制好的，其他就只切了，没有腌。

培根金针菇卷味道也很好。

下次试试把肉都提前腌制好再去烤。

这次主要味道是吃蘸料的，也是直接买的烤肉蘸料，好好吃。

生菜里边夹上肉，再放上蒜片，非常好吃！

主食是大饼，我吃了一小芽。

晚上没吃饭了，中午吃的很饱！