产妇坐月子多久可以和正常人一样:产后多久才能同房新手爸妈提前了解
生完孩子后,家里突然添了一个小宝贝,新手爸妈们将会迎来一个混乱的时期,宝宝需要照顾,妈妈也需要进行恢复。
但是只要过了一段时间,宝爸宝妈适应好了父母的角色,那么一个不可忽视的问题就出现了,生完孩子多久可以同房呢?这个问题虽然隐私,但相信是许多新手爸妈所关注的。
产后妈妈应当在产后42天时到医院进行产后42天检查,由专业医生检查指导,并根据自身身体恢复情况而定,一般来说,适宜的同房时间:顺产为产后2个月,剖腹产为产后3个月。
产后同房,一定要注意以下几点1.同房时间
经历过分娩的身体是需要时间恢复的,产后6周内禁止性生活。当产妇分娩的时候,被撑大的阴道壁粘膜会变得非常薄,子宫内部也会留有裂伤,虽然没有持续出血,但一般来说,子宫在产后42天左右才能恢复至正常大小,而且分娩时开放的子宫口,短期内也不能完全闭合。所以,如果产后6周之内同房了,不仅产后妈妈的阴道壁粘膜容易受伤,病菌也会趁虚而入,引起子宫内感染,发生产褥热等严重疾病。特别是产后两周之内的,在恶露未净的情况下就开始性生活的话,很容易导致产褥热的发生,危险性更大,因此必须坚决杜绝这种情况。
2.注意避孕
很多妈妈会有这样一个误区,她们认为由于没有来月经,同房也不会怀孕,其实这种想法是不正确的。因为在产后第一次来月经前,一部分妈妈已经在进行排卵工作了。产后第一次月经无论早晚,总要先排卵,才来月经,重要的是不来月经,并不代表就不会排卵。因此,产后哺乳期进行性生活时,一定要做好避孕措施。母乳喂养的妈妈,建议工具避孕,不建议使用避孕药。
3. 注意卫生
同房前后男女双方都要特别注意卫生问题,防止细菌感染,在产妇产后第六周左右,会阴伤口会慢慢愈合,新生组织还很稚嫩,所以在同房时,动作要温柔,避免粗暴。
4.接受改变,重拾信心
生孩子会让你有很多改变,身体上的和情绪上的,产后妈妈们要试着重拾你对自己身体的信心,积极进行产后康复治疗和锻炼,加强营养,放松情绪。
5.注意同房姿势
产后,妈妈的身体还未能完全恢复,此时更要注意防止生殖器官的创伤。产后阴道较为干涩,阴道黏膜也非常脆弱,在同房时,适宜采用比较温和的姿势,动作尽量轻柔,多给妻子一些爱抚,尽量消除心理障碍。同时要注意避免过烈的姿势,如果动作过大,可能会造成产妇阴道裂伤,导致出血。一旦有不适需立即停止,宝妈疼痛严重,则需及时到医院就诊。
6.要有耐心
不要过多考虑别人在做什么,性生活是你和你老公进行的,双方都愿意才是好的时候,生完孩子有些调整是完全正常的,对自己和伴侣都有点耐心,有的夫妻在产后6周就恢复性生活,但有些则在产后几个月后,因此,等到你觉得准备好了再进行尝试,试着慢一些温柔一点,慢慢来,这有助于减轻你对身体不适的恐惧。
7.注意身体的变化
产后一部分宝妈,产后因阴道松弛、瘢痕性疼痛以及性感觉降低,影响了性生活的质量,这时就需要到医院进行相关检查及治疗。
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