周扬青减肥减了多久:周扬青减肥秘籍网友直呼太难坚持
这两天无聊的我等吃瓜群众又有新瓜吃了,真的是瓜瓜延绵不绝啊。小猪罗志祥和周扬青分手了。至于分手原因吗,据女方爆料是男方太渣,屡次劈腿。
说实在的,对明星私生活不甚感兴趣,至于周扬青,估计很多人在都不认识。这个瓜出来以后,小编特意去周扬青微博看了下,这个女孩因为外貌身材都不错,酷似Angelababy,被称为"小Angelababy"。妥妥地大网红没错了。但是能入小猪的法眼,并且能够稳定相恋几年,说明她还是有过人之处的。罗曾自爆并不是因为外表才在一起,而是打从心底佩服这个女孩 。
美食博主关注的不是他们的玛丽苏爱情,还是关注吃吃喝喝啊,首先发现周扬青这妹子是真瘦啊,官方数据是165的身高44公斤。天呐,看着同样165的我却有着120斤的肉肉,顿时自惭形秽啊。妹子之所以这样努力减肥,听说也是因为自己知名度不如罗志祥,一众吃瓜群众觉得她配不上罗,所以妹子想让自己更加漂亮,于是努力减肥。妹子曾曝出的3天减肥食谱大家来看看:
第一天:早餐:一根黄瓜 一个水煮蛋 一杯黑咖啡
午餐:一个番茄 一个水煮蛋
晚餐:一杯优酪乳 一根黄瓜
第二天:早餐:一根黄瓜 一杯无糖咖啡
午餐:一个水煮蛋 一个苹果 一杯优酪乳
晚餐:一杯蜂蜜水 一根黄瓜 一杯优酪乳
第三天:早餐:一碗燕麦粥 一根黄瓜
午餐:一条清蒸鱼 大量水煮青菜
晚餐:一杯优酪乳 一根黄瓜
看了她的减肥食谱,我一顿早餐顶她一天的,怪不得我胖。照她这样吃估计山海三天坚持不到就没力气下床了。她的减肥食谱可以说比较苛刻了,一般人别轻易尝试,如果不是很胖的话,我还是推荐缓慢减重,就是正常吃饭,少吃米面和脂肪,多吃蔬菜和蛋白质类食物,每餐保持7分饱,这样慢慢肯定能瘦下来的。
妹子这毅力真不是一般人能比的,怪不得罗志祥能看上她。但是现在跟罗分手,山海觉得是正确的选择。以前可能很多人觉得周扬青配不上小猪。现在看看,应该是罗配不上周扬青。妹子已经很优秀了,没有罗志祥你会活得更好。
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