每天一支养生健康茶 每日养生茶减脂美白水果茶

每日养生茶

天气越来越热了，衣服越穿越薄了，藏不住的肉肉，和太阳一晒就黑，女生‍♀️的美白基因是否又动了？今天我给大家带来一款减脂美白水果茶，快来和我一起做吧！[派对R][派对R]

食材

食材：苹果1颗，橙子一颗，乌梅2颗，金钱桔适量

功效：减脂瘦身，清肠通便，美白养颜，生津止渴，疏肝理气，解郁化痰

养生壶

‍制作方法：

①所有食材清洗干净（不去皮）备用；

②苹果和橙子切片和其他食材一起倒入养生壶内；

③加入适量清水，用果茶模式煮大概15分钟左右，再闷2分钟就可以喝了。

瘦身水果茶

整个水果茶的口感是酸酸甜甜的，如果嫌不够甜可以等温度降低后，再适当加入一点蜂蜜饮用，不过还是建议不加冰糖或者蜂蜜，因为食材本身的甜味是刚刚好的，本款果茶富含维生素C，坚持多喝此款茶饮，相信你一定会比白不少哦！[赞R][赞R]

美白养颜

快快坚持喝起来，用天热茶饮代替奶茶，夏天你就是全街最靓的美女、靓仔[吧唧R][吧唧R]