华山现在谁是道长 华山道长生活全揭秘

【文/图：杨志馨】华夏之根，问道华山。道教以道为至高信仰，道在人和万物中的作用就是德，德作为人的至高追求，引导着生活的方方面面。作为道教的修行者，我们眼中的“道长”多半停留在金庸笔下，武功盖世，气势长虹，那么在如今的社会，道长如何自处？本期《凤凰镜距离》走进华山，全方位展示道长修身养性之地、之行、之境。

打坐。玉泉院徐道长说：“打坐和诵经，是每天的必修课。打坐时间是子午卯酉时。

子时是晚上11至1点，卯时是3点到5点，午时是中午11至1点，酉时是5点到7点，这四个时辰是最佳练打坐时间。”

徐道长的住处贴着“弟子学经，诸神回避”的提示语，表明在打坐过程中，必须保持清净。

对于打坐方式，徐道长解释：“打坐第一个就是要盘腿。

一开始修行是散盘、单盘或者双盘,单盘就是左腿压右腿，或者右腿压左腿，如意左，金刚右，双盘是两个交叉着盘的方式,手势是放在腹部，在肚肌以下，就是道家说的下丹田部位。手势是阴阳相抱式。

左手掐午诀，右手大拇指掐子诀。子午诀作用是上下相交。”

经书。据书籍记载，汉朝祖天师张道陵创立了正衣教，金元时期由重阳祖师创立了全真教，现在的道教派别最大的是这两大派别，一个是南方真一教，一个是北方全真教，剩下的像清微派或者别的派系，规模比较小。

诵经。道长们排队到宫殿诵经，诵经时间，是每天早上7点半，下午是4点半时间，这是道家的早晚课，每逢初一十五，午课时间大概在10点半，诵《三观经》。

还有比较尊贵的《黄经》，《黄经》一般是在晚上的子时，也就是11点到1点诵读。

诵经中。诵经不算动功，它与打坐有相同的功效，使心思不散乱，祛除妄想。

念经也是，当念经念到一念不生的时候，也能达到打坐的效果，是相辅相成的。

青柯坪上的九天宫。宫坐东向西，背依山崖，北临深沟，内供奉九天玄女塑像。九天玄女是道教尊崇的上古女神，传说她人头鸟身，是圣母元君的弟子、轩辕皇帝的师傅。

宫门口悬有“华青八景”匾额，为清光绪皇帝所书。殿前“盘道连云”匾额，为慈禧太后所题。

药王洞。传说是唐初医学家、道士孙思邈隐居过的山洞，洞壁呈赭黄色，不生草木，据说是他在炼丹时，被雄黄熏蒸所致。

正前方，有一口玉井，传说与玉泉院泉水相通，水质清冽，常饮可延年益寿，传说井中曾生长一种千叶莲花，也称玉井莲。

金天宫陈道长在松桧峰上抚琴。陈道长带领文化探秘之旅团队走上松桧峰，讲了自己的修道故事，并在峰顶扶琴、修炼。

道长说：“自15岁修道以来，华山就是自己的道法启蒙之山，道教是中华文化的固有宗教，在日常生活中其实无处不在，很多人‘处道而不自知’，我在金天宫长期读经、修道，时而出去云游，与世间其他道人沟通交流，这也是我们了解社会的方式。”

大上方是华山的“无人区”，据道长们说，也是离天最近的地方。在道长心中，他们觉得这里人比较少，环境清静,空气很好，比较舒服，是个修炼的好地方。