成年人适合吹的葫芦丝：为何我优先选择葫芦丝

作为音乐受益者，我一直在教零基础人员简单的乐器，来推广全民健康爱好。

拥有一项健康的爱好，绝对会让你的人生有翻天覆地的变化！

为什么我优先选择葫芦丝这个乐器来教学呢，因为学习葫芦丝的好处实在是太多了：

• 简单易学
• 声音好听
• 健脑开智
• 强身健体
• 驻颜瘦身
• 陶冶情操
• 增加收入

葫芦丝是投资最少、见效最快，且携带方便的乐器。由于其简单易学，因此受众面更广，男女老少皆可学。在老师指导下，即使不懂乐谱的人一个月内也能看简谱，吹些简单的歌曲，是一项适合全民活动的乐器。对于想自学乐器的人群，选葫芦丝准没错。

退休人员也可以自学学会

作为东方古韵之一的葫芦丝，可以吹的很有韵味儿，很民族风。也可以很时尚，很现代化。或优美婉转，或炫动十足。

可以吹传统曲目，如《月光下的凤尾竹》、《瑶族舞曲》、《赛马》、《炫动时光》、《丝恋》等。

也可以吹流行歌曲例如《青花瓷》、《荷塘月色》、《桥边姑娘》、《芙蓉雨》、《半壶纱》等。

经典老歌有《军港之夜》、《甜蜜蜜》、《婚誓》、《情深意长》等。

只要你运用好各种技巧，熟练指法，注意演奏时的表情、动作与乐曲节奏的配合，它的表现力是可以很丰富的。

最新科学研究表明，学习乐器有助于小孩提高学习成绩、防止老年人大脑退化。

大脑越用越灵活，在练习葫芦丝的过程中，抬起哪根手指，谱子怎么吹，身体各部位需要怎样协同配合，都需要大脑去分析和支配。

在这个过程中，你会逐渐习惯多动脑，养成爱思考的好习惯，这对你做其他事也都是有好处的。

学习音乐可以促进小朋友的学习

葫芦丝演奏中要换气、动手指、动舌头，身体其他部位也会随着音乐有所动作。可以说是一个全身运动，整个身体的血液循环都加快了。

换气的过程可以很好的锻炼肺活量，能够令肺部的弹性恢复，抵抗力增强，可以抵御呼吸道疾病的感染。同时也使人的胸部、腹部的相关肌肉、器官得以较大幅度的运动。

手指均衡运动，能够很好地促进人体末梢神经的血液循环，锻炼手指灵活性，促进人体健康。

经常活动舌头，可以间接刺激脑部和面部的神经肌肉，从而减缓大脑萎缩和防止面部神经肌肉的老化。

节奏舒缓、宁静和谐的葫芦丝乐曲，可以帮助消除压力、降低血压、减轻病痛，促进心态平衡；激越悠扬、热烈欢快的曲子使人们的神经系统产生兴奋，促进血液循环，帮助消化，消除内心忧郁，改善人体功能。心情好，身体就好！

身体健康最重要

学习音乐的人老的慢。

你看电视上还有身边搞音乐的人，都是看起来慈眉善目，容光焕发，皱纹都很少。

面部和身体的血液循环加快，皮肤自然好，脂肪也燃烧。尤其吹奏葫芦丝所用的腹式呼吸，可以让小腹慢慢变得紧实平坦。

吹葫芦丝可以让你拥有良好的情绪，心情好是最好的化妆品！

照片是我，亲测有效。

学习葫芦丝的过程，就是一个感受美的过程。

当你远离了乌烟瘴气的麻将桌，告别了无聊的电视剧，而是和三五好友，去山青水美的户外，听着鸟鸣，吹着葫芦丝，在美景和音乐的作用下，你的情感得以释放、心灵得到了净化。

而且在这个过程中，收获了一群有共同爱好的朋友。你的精神也有了寄托，而不是消耗在生活中鸡毛蒜皮的小事上。

和朋友一起吹葫芦丝真开心

如果你已经学到一定程度了，那么完全可以通过葫芦丝来给自己创收。可以在直播时，作为特长来表演，或者可以收学生来教学。而且同样两个人坐那要饭，会吹个曲就能比啥也不会的要的多，哈哈，开个玩笑。总之技多不压身。

女主播表演乐器

学习乐器，什么时候开始都不晚。一个九十岁的奶奶开始学吉他，并后悔道：如果我六十岁开始学，到现在我已经弹了30年了。所以大家不要被年龄的框框住，祝大家都能做最好的自己，活出最精彩的人生。

其实不只学葫芦丝，学习任何乐器都有这样那样的好处，聪明的你还能说出哪些好处呢？

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