75岁老年人还可以跳广场舞吗？老人们可不可以居家跳线上广场舞

因为是流行性感冒的多发季，老人们又是脆弱易感人群，所以复旦大学附属华山医院张文宏教授发文章呼吁，应尽一切最大努力，减缓老年人感染的时间，在第一波疫情高峰期减少老年人的感染数量。

老年人身体的各项机能都显著退化，免疫力、抵抗力都远不及成年人，确实应该着重保护，但是老年人的精神娱乐活动也不应忽视。

张文宏教授建议老人这个月不要跳广场舞，主要是因为，老人们的这种大型******活动，也是易于大面积感染疫情的重要方式。

据我观察，大多数老人还是非常注重自己的身体健康的，他们会在照顾孙子孙女的空余时间，去公园锻炼身体、跳广场舞、或者只是简单的走路。

大多数老太太们的主要锻炼方式就是跳广场舞。大家聚在一起跳跳舞、聊聊天，心情愉悦又欢畅。

那么，在疫情期间，不允许跳广场舞，这些老太太们又是怎么锻炼身体的呢？

我也不知道。

不过，我认真地给这些大姐、大妈们提出了一种新颖的锻炼方式：线上广场舞。

大家都知道，在疫情期间，刘畊宏直播获得了大家的一致好评，大家都很享受这种线上锻炼的方式。

那么，广场舞是不是也能线上呢？

想象一下，大妈们开了一个腾讯会议，都纷纷打开摄像头，只有领舞打开语音；他们在各自的家中，面对着摄像头一起舞动，这样，是不是也可行呢？

或许真的已经有大妈们这么做了，不过这确实是一种方式，毕竟广场舞对老人们来说不止是一种锻炼身体的方式，还满足着自己的社交需求，建立自己的老年生活圈，也是彰显自己存在的一种方式。