孕17周的准妈妈需要准备什么？这些注意事项你掌握到了吗

看着自己的肚子一天天地变大，你是否觉得很神奇、很奇妙？不知不觉就到了17周，就开始进入整个孕期最有意思的阶段了，因为这个时候你可以和小baby进行有趣的交流，要知道教育从胎教开始哟！而此时的准妈妈们想要把最多的营养输送给宝宝，准爸爸们也认真呵护着、爱护着这个“小皮球”。家人、朋友们都纷纷献上金玉良言，告诉你这个要多吃，那个千万不能做。这么多信息是否会给你造成困扰，让你不知道从何抉择？别再纠结了，下面小编就为你献怀孕17周注意事项详解，快来get吧！

怀孕17周注意事项，这时的baby很顽皮哦！

17周的胎宝宝看上去像一只梨子，大约有13厘米长，重约170克，并且在今后3周内，他将经历一个飞速增长的过程，重量和身长都将增加两倍以上。

而这时的Baby特别顽皮，喜欢用手抓住脐带玩耍，有时抓得特别紧，紧到只能有少量的氧气输送。不过别着急，胎宝宝知道保护自己的。现在Baby的循环系统、尿道也已进入开始工作状态，他可以不断地呼出和吸入羊水。

怀孕17周注意事项，准妈妈的变化要清楚

到了17周，准妈妈的体重会增加大约2.3kg，小腹看起来更加突出，在肚脐和趾骨之间触摸的时候，能够感觉到有一团硬东西，这就是子宫的上部。而此时的腹围会在在76-89cm之间，过去的衣服肯定也穿不了了，必须穿上宽松的孕妇装才会觉得舒适。受孕激素的影响，你的臀部也会逐渐变宽变厚哦！

准爸爸准妈妈注意啦，怀孕17周注意事项最全解读

1、要适当补充更丰富的营养：进入17周，小baby的生长发育速度加快，对各种营养物质的需求会相应增加，所以准妈妈需要补充丰富的营养，以保证胎儿的发育。

2、孕期补钙：胎儿越来越大，需要更多的钙使骨骼正常成长。建议每天喝1-2袋牛奶，多吃一些含钙较多的食品，另外，还要勤晒太阳，增加维生素D 的合成，使钙质更好的被身体吸收。

3、观测胎动：每天早晨、中午、晚上各测一次，每次连续计数1小时，再将3次计数之和乘以4便可推算12小时的胎动次数。测胎动时最好取左侧卧位，全神贯注，平心静气地体会胎动次数。

4、胎儿体操：当你感觉到胎动以后，便可每日定时与胎儿做体操。方法是平卧床上，尽量放松，双腿屈膝。你的双手捧住子宫，用手指轻拍或轻压胎儿，胎儿感觉到刺激，便有所反应。

5、乳房按摩：随着孕周的增加，你的乳房会更加敏感，柔软，甚至还会疼痛。为了产后更好的哺乳，你需要每天轻轻抚摸乳房，可以先涂上润肤油，用一只手轻拉乳头，来回捻动。另一只手由上至下抚摸乳房，再由下至上推，这样会使乳房、乳头慢慢变长变大，有利于将来的哺乳。

6、注意孕期阴道卫生：孕期阴道分泌物增多，有的准妈妈可能会使用卫生护垫，这种做法并不可取。准妈妈应该穿纯棉内裤，每天换1—2次，并把换洗的内裤在阳光下暴晒。

结束语：怀孕是人生中一个幸福的阶段，怀孕17周的注意事项妈妈们清楚了吗？怀孕的17周的准妈妈正处于最佳状态，既有对妈妈角色的憧憬，又会紧张胎宝宝的健康状况，也有一些准妈妈因为身形变化而产生一种羞怯感，正是因为这些，才会更加显示出准妈妈特有的魅力！

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