四个月的宝宝该怎么辅食呢?下面小编给你整理了，一起来了解吧!
-香蕉泥
香蕉含丰富的碳水化合物，是钾和维生素A的上等来源。香蕉的消化、吸收相当良好，因此从小孩到老年人，都能安心地食用，并补给均衡的营养。是一天的活力来源，且能长时间保持能量，成为最适合当早餐的食品了。
材料：熟香蕉半根、1～2勺婴儿米粉、2勺母乳或者配方奶。
做法：把香蕉捣成光滑的糊状，把米粉和奶混合后倒入香蕉糊中搅拌即可。根据需要和宝宝的喜好，调节稀稠。
香蕉一定要选熟透的，香蕉泥要现吃现做，以免变质。香蕉性寒，宝宝脾胃虚弱不宜多食。
-橙汁红薯泥
橙汁红薯泥作为幼儿辅食是很好的选择，红薯含有膳食纤维、胡萝卜素、维生素A、B、C、E及钾、铁、铜、硒、钙等，营养价值很高，是世界卫生组织评选出来的“十大最佳蔬菜”的冠军，多吃橙汁红薯泥可以有效补充人体的膳食纤维和维生素。
主料：红心红薯30克，辅料：甜橙半个、开水30ml。
做法：1、将红薯带皮蒸熟，取中间的部份;2、红薯肉放在滤勺中，用刮板或小勺一边刮捻一边同时加开水，捻成泥并压滤到滤勺下的小碗中，用小勺刮下粘在滤勺底下的薯泥;弃掉滤勺中的粗纤维;3、将滤好的土豆泥浆煮开并煮去一些水份，煮至比较稠的样子;4、用消毒过的榨汁器榨取甜橙汁约2汤匙30ml;5、将鲜榨的橙汁轻轻倒入土豆泥中;搅匀即可。
口味：总体是甜甜的，有红薯和橙汁的香甜，微微有点酸头。正好适合宝宝喜欢微甜、微酸的口味。
-大米糊
米糊具有补脾、和胃、清肺功效，也有益气、养阴、润燥的功能，有益于人体的发育和健康，并且能刺激胃液的分泌，有助于消化，并对脂肪的吸收有促进作用，亦能促使奶粉中的酪蛋白形成疏松而又柔软的小凝块，使之容易消化吸收。
准备食材、大米15克
做法、1、大米洗净，用温水浸泡2个小时。2、把泡好的大米放入搅拌机中，加少许水，搅拌成成细腻的米浆。3、将糊状的米浆盛入容器。4、把米浆倒入奶锅中，加入约8倍的清水，小火慢慢加热，其间用勺子不停的搅动米浆，避免糊锅。5、待米浆沸腾后，继续煮2分钟后盛出即可。
-胡萝卜豆浆
浆是中国的传统饮品，是一种老少皆宜的营养食品，在欧美享有“植物奶”的美誉。豆浆含有丰富的植物蛋白和磷脂，还含有维生素B1、B2和烟酸。此外，豆浆还含有铁、钙等矿物质，尤其是其所含的钙，虽不及豆腐，但比其他任何乳类都高，非常适合于老人和婴儿。
鲜豆浆四季都可饮用。春秋饮豆浆，滋阴润燥，调和阴阳;夏饮豆浆，消热防暑，生津解渴;冬饮豆浆，祛寒暖胃，滋养进补。
主料、黄豆适量、胡萝卜一根;辅料、糖适量。
做法：1、用料、泡好的黄豆用清水泡6小时以上。2、将胡萝卜刨皮洗净切小丁，和泡好的黄豆一起倒入豆浆机，加入适量的水，选择程序—湿豆或者果蔬豆浆，这取决于你家的豆浆机具备何种功能。3、一般约15分钟左右，豆浆就煮好了，倒进滤杯滤出豆渣，再根据口味加入适量的糖，也可不加，因为胡萝卜有天然的甜味。
-蛋黄牛奶糊
蛋黄中含有丰富的脂肪，包括中性脂肪、卵磷脂、胆固醇等;也含有丰富的钙、磷、铁等矿物质;同时含有丰富的蛋白质，而且是高生物价的蛋白质;而且含有丰富的维生素，其中以维生素A、维生素D、维生素B最多。牛奶中含有丰富的钙质，非常适合婴儿补钙。
原料：牛奶100毫升，鸡蛋黄2个，白糖2小匙。
做法：1、鸡蛋黄打散。2、牛奶加入糖。3、放入锅中，中火加热到热而不沸。4、转小火，慢慢倒入蛋黄液，不停地顺一个方向搅拌，蛋奶液颜色开始转变。5、慢慢地你会感到勺子遇到阻力，从这时开始，再搅拌10秒，关火。此时用勺舀起蛋奶，液是呈直线，而不是一滴滴落下，这个火候刚刚好。
-菜末米糊
对于不爱吃蔬菜的小朋友来说，菜末米汤是个不错的选择。油菜营养非常丰富，含有丰富的维生素，有利于提高人体免疫力。而且还能够降低血脂，活血化瘀，帮助肝脏排毒，还能宽肠通便，治疗便秘。
材料：油菜心适量、米粉少许、高汤适量。
做法：1、青菜洗净切碎，米粉用冷水调开至没有结块。2、锅内加高汤烧开，因为高汤本身有油，所以不用加油了。调好的米粉边搅拌边倒入锅内，汤变得有些粘稠就可以，不用加太多米粉，加多就变成糊，而不是汤了。3、加了米粉的汤再次煮开，加入青菜末并搅拌开。4、锅内的汤再次煮开，并煮1分钟左右。5、等菜末熟了即可出锅。
