牙齿一旦变黄,怎么刷都白不回来,稍微用力,只会把牙齿弄出血!那么有什么小妙招可以让牙齿变白呢?下面就和小编一起来看看吧!
花生美白牙齿
日常的时候牙黄的人要多吃点花生，当花生在口腔内咀嚼的时候，也是清洁牙齿的过程，当你吃下花生的时候，牙齿上的污垢也会带入，这是最简单的美白牙齿的方法，让你轻松拥有亮白牙齿!
橘皮粉刷牙
将橘子皮晒干，磨成粉末状，和牙膏混在一起刷牙，每天早晚各一次牙齿很快就可以白。这个方法可以是牙齿洁白，让你满口清香，因为橘子皮有很强的防腐灭菌的作用，长期坚持能有效固齿。
小苏打和盐一起使用
准备适量的小苏打，加入水和盐搅拌均匀，不要太稀，然后用牙刷蘸取少量轻轻的刷牙，每个部位都要刷到，一周食用2-3次，就可以看到明显的效果哦!
醋美白牙齿
将陈醋或者白醋旱灾嘴里3分钟左右，*********然后吐掉去刷牙，美白的效果就非常好。因为醋是酸的，经常使用会使你的牙齿麻和酸，所以一个月最好只做一次，要不然会损害牙齿。如有紧急情况，可以使用这个方法。
快速美白牙齿的方法
一：含食醋
家里的食醋陈醋，白醋都可以，但是不可以是醋精含在嘴里1分钟到3分钟，然后吐掉，刷牙。效果非常的好!但是就是牙齿会觉得非常的酸，麻感觉会持续2分钟左右不能连续，经常做，大约2个月左右做一次，就好了。否则对牙齿不利，是有紧急情况的时候，可以救急的方法如出门约会前，发现牙齿好黄，还可以除口臭。
二：含柠檬片
刷牙后用柠檬片柠檬汁冲水也可以含在水里，覆盖牙齿，能有很好的美白效果，其原理是柠檬酸引起的化学反应使得牙齿表面的牙垢和色斑分解。
三：多吃含高维C的热带水果
热带水果水果食品含高维C可维护牙龈健康。如严重缺乏则牙龈会变得脆弱，容易罹患疾病，出现牙龈肿胀、流血、牙齿松动或脱落等症状。
四：草莓牙齿美白糊
准备材料：草莓一颗，发酵粉1/2茶匙。
将草莓碾成糊状，与发酵粉充分混合，用一个柔软的牙刷将混合物均匀涂在牙齿表面，5分钟后用牙膏将混合物刷掉，然后漱口。
五：多吃吃青苹果
吃青苹果，如果想阻止牙齿着色变黄，最简单有效的办法就是每次饭后刷牙。同时，纽约的牙科医生Pia Lieb则推荐把含糖量较低的青苹果当作饭后零食食用，一样可以达到刷牙般的洁齿效果。这是因为青苹果中含有的丰富纤维素和适量果酸能够去除污垢，让牙齿变得白净。
