土豆炖白菜的营养价值

人气:316 ℃/2022-07-24 01:02:54
【导读】 土豆炖白菜的营养价值,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!土豆炖白菜,是一道家常菜,制作原料主要有土豆、白菜、肉、葱花,下面是的,欢迎阅读。做法原料大白菜 500.0g马铃薯 250.0g粉条干 50.0g豆腐干 150.0g大葱 30.0g酱油 15.0g...

土豆炖白菜,是一道家常菜,制作原料主要有土豆、白菜、肉、葱花,下面是的,欢迎阅读。

做法

原料

大白菜 500.0g

马铃薯 250.0g

粉条干 50.0g

豆腐干 150.0g

大葱 30.0g

酱油 15.0g

色拉油 15.0g

精盐 1.2g

姜 10.0g

八角 5.0g

花椒 2.0g

饮用水 800.0g

详细说明

做法:

1、土豆切块,白菜用手掰成片,粉条放入温水中泡软;

2、葱、姜切片;

3、锅中油六成热时,放入花椒、大料、葱、姜炒出香味;

4、放入土豆片炒2-3分钟至稍稍变软,中途为防止粘锅,可稍点两次水;

5、放入白菜片炒至稍稍变软,倒少许老抽上色翻炒均匀,倒入适量清水;

6、放入泡好的粉条和豆腐干,煮2-3分钟,至汤汁收得差不多,加盐调味,翻炒均匀即可。

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