蟹味菇隶属担子菌亚门、层菌纲、伞菌目、白蘑科、离褶菌族、玉蕈属，是北温带一种优良的食用菌。那么有哪些呢?下面小编带你看看。不过下面的内容仅供参考!
1.栽培季节。自然气温栽培以秋季接种、冬季出菇为好。南方诸省9月上旬至10月初接种，12月至春节前后长菇;北方地区宜于8月初接种，11～12月于温室大棚保护地出菇。由于蟹味菇菌丝培养时间较长，适温环境下需6～7个月接种养菌，夏季移到阴暗通风良好的场所越夏，待秋后温度低于20℃时进棚长菇。反季节栽培于12月初接种，加温养菌，到早春气温回升不低于10℃时进棚长菇。
2.培养料配制。栽培容器采用500克装罐头瓶或17厘米×33厘米塑料袋。
配方一：杂木屑77%，麦麸20%，蔗糖1%，石膏粉1%，过磷酸钙0.8%，硫酸镁0.2%。
配方二：棉籽壳50%，杂木屑30%，米糠18%，石膏粉1%，过磷酸钙0.9%，硫酸镁0.1%。
配方三：高粱壳40%，棉籽壳40%，麦麸13%，玉米粉3%，蔗糖1%，石灰2%，过磷酸钙1%。
上述配料加水拌匀后，含水量控制在60%～65%，pH值以7.5为宜灭菌前。并按常规装料、灭菌、冷却。
3.接种培养。待料温降至28℃以下时，在无菌条件下接种，每瓶菌种可接种30～40袋瓶。菌袋及时移入干燥、阴凉、避光的室内养菌。菌袋培育期正处初秋，常会出现高温气候，要注意袋温、堆温、室温的变化，做好疏袋散热，遮阳避光，防止高温为害菌丝体。发菌培养室控制温度在26℃以内，空气相对湿度70%以下，防止地面潮湿。若菌丝生长缓慢，加之袋口捆扎紧密，袋内缺氧时出现前端菌丝短而齐，呈绒毛状，严重时出现黄色抑菌线，停止延伸。这时应将袋口扎绳松动或在距离菌丝前沿2厘米处打孔通气，亦注意降温。待菌丝走满袋后，再扎紧袋口培养35～40天，菌丝走到袋瓶底后，再继续进行后熟培养30～35天。当菌丝由稀疏转为浓白，形成粗壮的菌丝体，料面出现白色粒状，并分泌浅黄色色素时，即达到生理成熟。整个发菌培养需65～70天。
4.出菇管理。将生理成熟的菌袋搬到野外温室或大棚内排放于架床上，转入出菇管理。
①增氧。菌袋上架后解开袋口，瓶栽的去掉覆盖物。栽培房棚加强通风，空间喷雾使空气相对湿度达85%。
②搔菌。打开瓶口或袋口的封盖物，用抄种耙或搔菌机搔去料面四周的老菌丝，形成中间略高的馒头状。使原基从料面中间残存的菌种块上长出成丛的菇蕾，促使幼菇向四周长成菌柄肥大、紧实、菌盖完整、肉厚的优质菇。搔菌后在料面注入清水，2～3小时后将水倒出。通过搔菌后菌丝由纯白色转至灰色，先在料面出现一层薄瓦灰色或土灰色短绒，这一色变称为转色，在适宜条件下历时3～4天。
③催蕾。当出现原基时，空气相对湿度要求85%。此时可在瓶袋口覆盖报纸并喷水保持潮湿，同时降温至13～15℃，并以8～10℃的温差刺激，另给予150勒克斯光线照射。经10～15天，料面出现针头状灰褐色菇蕾。
④育菇。菇蕾出现后及时揭去覆盖的报纸，温度控制在15℃，并向地面和空间喷雾，切忌向菇蕾上直接喷水，使室内空气相对湿度保持90%。早、中、晚各通风1次，光照度500勒克斯，每天最好保持10小时光照，使菇质最佳。经10～15天，当菌盖直径长至2～3厘米、菌膜破裂时，即可采收。整个生产周期为4个月，生物转化率达100%。
蟹味菇的美食营养
含有丰富维生素和17种氨基酸，其中赖氨酸、精氨酸的含量高于一般菇类，有助于青少年益智增高，抗癌、降低胆固醇。特别是子实体即根以上部分的提取物具有多种生理活性成份。其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强免疫力，促进抗体形成抗氧化成分能延缓衰老、美容等等。
蟹味菇子实体中提取的β-1，3-D葡聚糖具有很高的抗肿瘤活性，而且从真姬菇中分离得到的聚合糖酶的活性也比其它菇类要高许多，其子实体热水提取物和有机溶剂提取物有清除体内自由基作用，因此，有防止便秘、抗癌、防癌、提高免疫力、预防衰老、延长寿命的独特功效。是一种低热量、低脂肪的保健食品。
蟹味菇的美食功效
1.有助发育
蟹味菇富含维生素和氨基酸，是构成机体的重要的成分，有助于青少年益智增高，促进生长发育。
2.抗衰老
蟹味菇根部以上部分的提取物能促进抗体形成抗氧化剂，具有美颜、延缓衰老的功效。
3.防癌抗癌
蟹味菇子实体的提取物具有多种生物活性成分，其中真菌多糖、嘌呤、腺苷能增强机体免疫力，抵御癌细胞及多种病毒对人体的侵袭，强身健体，防癌、抗癌。
4.降低胆固醇
蟹味菇富含膳食纤维，能够起到润肠通便的功效，可以有效解决便秘问题，同时排除体内毒素，降低血清胆固醇。
