正常的鼻涕应为无色透明、清水样、微微黏腻的。而一旦鼻涕发生以下这些变化，就要提高警惕了。
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红色鼻涕
当擤出来的鼻涕中夹杂着血丝，出现红色鼻涕的情况，首先，这可能是鼻腔出血导致的，可以是环境过于干燥，导致鼻腔内毛细血管破裂造成的，此时应注意保持鼻腔内的湿度；再者，当鼻腔内出现严重炎症时，也会导致毛细血管破裂的情况。
乳白色鼻涕
当无色鼻涕颜色变为乳白色，造成这种变化的主要原因是鼻涕里的水分减少，黏蛋白浓度增加，造成这种情况出现的原因，可能是体内缺水。或者是感冒出现后也会有这种症状反应；此外，当鼻腔内出现炎症，导致鼻腔内组织充血，也会造成鼻涕的这一变化。
绿色的鼻涕
绿色鼻涕的可能是免疫系统抵抗病毒时，白细胞损伤过多，这是可以考虑就医治；再者，鼻窦炎的典型症状就是鼻涕变绿，这时身体还会伴随出现鼻塞、鼻涕多、头疼、嗅觉减弱等一些列并发症状，为了不影响生活，应及时进行治疗。
黄色鼻涕
当鼻涕呈现浓黄色，并变得异常粘稠时，首先这可能是重感冒造成的，身体的免疫系统此时正与病毒抗争，大量“牺牲”的白细胞连同鼻涕一起被排出体外。再者，当我们的鼻腔出现严重感染时，也会出现鼻涕变黄的情况，如果身体并未出现感冒、发烧等其他并发症状，应及时进行治疗。
