学习的本质，并不是为了让我们变得深奥，恰恰是恢复人类的天真。天真的人，才会好奇，去无穷无尽的追问关于这个世界的道理。下面小编为你搜集到的，欢迎阅读。
一、从兴趣出发
只有你感兴趣的事情才会使你产生自我驱动力。
二、学习成长曲线
三、学习金字塔
采用不同的学习方法，能够记住的内容是不同的。简单来说，理论与实践相结合，才能真正掌握一门知识，并转化为技能。
四、刻意复习
终身学习的方法
刻意练习，就是要稍微远离舒适区进行学习，才能扩大你的能力边界。
五、遗忘曲线
从遗忘曲线中掌握遗忘规律并加以利用，从而提升自我记忆能力。学习完成后，需要经常复习和反复使用，你才能记住。
六、解除焦虑和自我激励
焦虑是某种压力的体现。压力有阈值，未超过临界点就形成动力，超过就形成逃避。
压力的3个原因：
1、能力不匹配;
2、工作量大;
3、拖延习惯。
努力也要量力而行，制定自己能够承受一定压力的目标，循序渐进的完成，才能保证你的刻意练习产生效果。
解除焦虑与自我激励的方法：有氧运动+激励歌曲。
七、制造反馈机制
人的本性是唯乐原则，开心就会激励你不断重复这件事。
我们可以借鉴游戏的机制，运用在我们的学习中。每完成一段时间的学习，就给自己一个奖励反馈，以及信息记录。
可以把每次学习形成一个进度表格，将学习可视化，每隔一段时间回顾总结。
八、提高意志力的诀窍
人都有两个自我，一个自控，一个冲动。当冲动要击败自控的你时，就去想想什么事情可以延迟这个冲动。进行冥想，想想自己最初的目标，以及达成目标后自己美好的状态。
九、管理时间
寻找适合自己的时间管理方法;
选择适合自己的时间去做重要的事情。
十、知识管理
个人拥有的各种资料信息通过分类、归纳、总结、转化为更有价值的知识，并通过系统化学习转化为可用于工作生活的技能。同时用于实践训练，才能慢慢转化成属于自己的能力。
对教育本质的认识
1.教育要以人文主义为基础，尊重生命和人类尊严
《反思教育：向“全球共同利益”的理念转变?》下面简称报告面对世界新的挑战，提出教育应负的责任和教育的变革，提出要重新定义知识、学习和教育。总的精神如报告导言中说的：教育应该以人文主义为基础，以尊重生命和人类尊严、权利平等、社会正义、文化多样性、国际团结和为可持续的未来承担共同责任。在教育和学习方面，要超越狭隘的功利主义和经济主义，将人类生存的多个方面融合起来，采取开放的灵活的全方位的学习方法，为所有人提供发挥自身潜能的机会，以实现可持续的未来，过上有尊严的生活。
报告提出未来教育要以人文主义为基础。报告强调经济发展必须遵从环境管理的指导，必须服从人们对于和平、包容与社会正义的关注。报告认为，人文主义方法可以让教育辩论超越经济发展中的功利主义作用，应对全球学习格局的变化。
2.教育是全球共同利益
关于教育是全球共同利益的理解，报告在最后一章作了详细的解释。我认为有这么几层意思：
一是教育的人文主义精神。报告强调教育是人的生存和发展的权利，教育要尊重生命，尊重公正、平等，使人们过上有尊严和幸福的生活。报告提出“根据当前形势重新审视教育权”。同时指出，“国际发展讨论常常会将教育作为一项人权和一项公益事业。教育是一项基本人权，并且有助于实现其他各项人权”。这意味着国家要确保尊重、落实和保护受教育权，除了提供教育之外，还必须成为受教育权的担保人。报告批判了功利主义和经济主义。报告认为，要重新审视教育的目的。
二是强调教育的共同利益。报告认为，“共同利益”可以定义为：“人类在本质上共享并且互相交流的各种善意，例如价值观、公民美德和正义感。”报告认为，共同利益的概念超越了个人主义的社会经济理论。共同利益不是个人受益，而是一项社会集体努力的事业。在界定什么是共同利益时，强调参与过程，知识必然成为人类共同遗产的一部分。报告指出，“要在相互依存日益加深的世界实现可持续发展，就应将教育和知识视为全球共同利益”。这意味着知识的创造、控制、获取、习得和运用向所有人开放，是一项社会集体努力。报告批评了教育私有化，并为知识的私有化趋势担忧。
三是强调多样性、多元化。报告认为，共同利益的含义必须根据环境的多样性以及关于幸福和共同生活的多种概念来界定。共同利益有多种文化的解读。因此，在尊重基本权利的同时要承认并培养关于环境、世界观和知识体系的多样性。教育作为共同利益应该具有包容性。
3.全方位的
报告认为，面临当前的社会挑战，学习方式需要改变，要重新定义学习的概念。学习可以理解为获得信息、认识、技能、价值观和态度。学习既是过程，也是这个过程的结果;学习既是手段，也是目的;学习既是个人行为，也是集体努力。学习是由环境决定的多方面的现实存在。报告批评当前国际教育讨论张口闭口谈学习，但“主要关注的是教育过程的结果，而往往忽视了学习的过程。关注结果，主要是指学习成绩”，而忽视了“对于个人和社会发展具有重要意义的知识、技能、价值观和态度”。面对当前社会和经济的变革，教育要帮助人们改变思维方式和世界观。同时，报告认为，教育作为全球共同利益，需要采用开放和灵活的全方位的。
报告提出要“反思课程编排”，强调人文主义课程和多元化课程，反对一切文化“霸权”、定型观念和偏见，把课程建立在跨文化的基础上。
4.学校教育和教师不会消亡
在数字化、互联网时代，学校和教师起什么作用?会不会消亡?报告的回答是否定的。报告提到，现在有些人认为，由于电子学习、移动学习和其他数字技术提供了大量学习机会，学校教育没有前途。但是报告认为，正如富尔报告和德洛尔报告中说的，虽然知识的来源改变了，人们与知识之间的交流互动方式也改变了，但正规教育系统变化缓慢。因此，报告认为：“学校教育的重要性并没削弱。学校教育是制度化学习和在家庭之外实现社会化的第一步，是社会学习学会做人和学会生存的重要组成部分。学习不应只是个人的事情，作为一种社会经验，需要与他人共同学习，以及通过与同伴和老师进行讨论及辩论的方式来学习。”这一段话，既说明学校教育的不可替代性，又说明当代学习方式的变化。学习不是个人埋头读书，需要与同伴和老师共同学习。作者：顾明远 《光明日报》2016年1月5日第14版
