?今天小编就给大家详细的介绍精油的功效和危害。
很多人混淆了精油的概念
一般我们说的精油和植物油其实是两个完全不同的东西。
先说下植物油，在芳香疗法经常被称为基底油，或者基础油。所有植物油的最主要成分都是各种脂肪酸，脂肪酸会产生油腻感和润滑的感觉，我们人体的皮肤本身就含有脂肪酸，基础油中本身还含有各种维生素，矿物质，多来源于植物的种子压榨而来，本身就具有补充皮肤脂肪酸等营养成分，保养皮肤的功效。
最通俗的理解就是，家里的食用油，比如玉米油，大豆油，花生油，橄榄油，山茶油都是植物油，只不过食用级别和化妆品级别，药品保健品级别会有不同。
所以，当我们说精油的缺陷的时候，一定不要把这么多植物油都误判了。
刚刚提到的那个恐慌的孕妇朋友，绝对是多虑了，她主要是把山茶油这种可食用也可护肤的植物油，当作是茶树精油了。弱弱插一句，中文都带有茶字，但是山茶油，茶树精油，绿茶提取，都是三种来源不同的植物
那我们常说的精油是什么?将植物的各个部位，包括树根、树干、树皮、树茎、叶和花等部位，通过各种萃取方法90%以上都是蒸馏法，提炼出成分非常复杂的，各种有机化合物的混合体，这就是我们说的精油 essential oil。
精油成分复杂到什么程度，我们常说的玫瑰精油，里面有数百种人类已知的化学成分。目前已知的各种精油存在的化学成分，多达数千种，括：烯，酸，酯，醇，酮，醛，酚等各种分类的化学成分。
哪些精油的功效是靠谱的
我们说靠谱的精油功效，是建立在这样的基础上：等级，纯度，使用方法都靠谱的前提。
精油用于护肤品,主要作用是作为原料,可以替代合成香精的香味，也可以作为抗炎剂和皮肤调理剂。同时也是面部，眼部，身体等各种按摩油的主要添加成分。因为精油的分子量非常小，甚至可以经皮吸收到血液，所以根本不用担心不被皮肤吸收的问题。
最大的一个优点共性：杀菌性很强
最大的一个缺点共性：过敏原和毒性
杀菌，消炎这一方面的功效是最靠谱的。芳疗书籍上大篇幅的各种炎症，对应的适合的精油，有非常详尽的描述。呼吸道感染，感冒，皮肤伤口消炎，脚气，头皮屑，粉刺等等。茶树，熏衣草，百里香，尤加利，雪松，没药...最广为人知的就是茶树和薰衣草精油。
哪些精油的功效不靠谱
精油这个东西传到中国来后，由于各种商业目的，功效被宣传的面目全非。
其实国外各种正规的芳疗书籍，涉及精油的皮肤类疗效主要还是各种杀菌为主，其他皮肤类功效都很少提及。注意这里说的不是植物油，植物油对皮肤的疗效基本都是滋润，有些有修复，抗炎抗敏比如月见草油。
所以，重要的环节来了。哪些所谓的精油功效一定是瞎扯的?
祛斑
最典型的反面案例，是当年广告和电视购物跨轰乱炸的 所谓瑞士CC祛斑精油，也曾经是淘宝的爆款。毫无依据的瞎扯，一些光敏性精油如果误用，不导致色素沉淀就不错了，目前真的没有精油对抑制酪氨酸酶和黑色素有经验证的显著效果。
