早泄是一种常见的男性疾病，得了这种疾病，对男性来说是非常尴尬的，所以，必须要积极进行有效的治疗，同时，日常要做好一些对早泄的调理。今天，小编为你带来了。
是什么
1、谨慎用药中医强调辨证施治，对本病的防治应依照各种不同的体质类型对症下药，而不是单纯使用壮阳药物。盲目滥用壮阳剂，未必能提高性功能，反而可能会导致其他疾病。因此，用药一定要去专业医院在医生指导下用药，助于早泄的治疗。
2、饮食调养多吃壮阳食物，比如狗肉、羊肉、麻雀、核桃、牛鞭、羊肾等，动物内脏因为含有大量的性激素和肾上腺皮质激素，能增强精子活力，提高性 欲，也属壮阳之品;此外含锌食物如牡顿、牛肉、鸡肝、蛋、花生米、猪肉、鸡肉等，含精氨酸食物如山药、银杏、冻豆腐、缮鱼、海参、墨鱼、章鱼等，都有助于 提高性功能，改善早泄。
3、节房事,戒手淫长期房事过度，沉浸于色情，频繁手淫导致精神疲乏，是导致阳痿、早泄的重要原因，当属禁忌之列。实践证明，夫妻分床，停止性生活一段时间，避免各种类型的性刺激，让中枢神经和性器官得到充分休息是防治早泄的有效措施。
4、消除心理因素要对性知识有充分的了解，充分认识精神因素对性功能的影响。要正确对待“性欲”，不能看作是见不得人的事而厌恶和恐惧;不能因为一 两次交姌失败而沮丧担忧，缺乏信心;夫妻双方要增加感情交流，消除不和谐因素，默契配合，女方应关怀、爱抚、鼓励丈夫，尽量避免不满情绪流露，避免给丈夫 造成精神压力;交姌时思想要集中，特别是在达到性快感高峰即将射精时，更要思想集中有利于改善早泄。
5、提高身体素质身体虚弱，过度疲劳，睡眠不足，紧张持久的脑力劳动，都是发病因素，应当积极从事体育锻炼，增强体质，并且注意休息，防止过劳，调整中枢神经系统的功能失衡，对早泄的康复有很大的帮助。
治疗早泄的最好偏方
早泄是一种普通的性功能障碍,有的在******时,阴茎尚未进入阴道或插人阴道不久就出现射精,以致使对方得不到满足。下面小编为您介绍治疗早泄的最好偏方:
1、早泄可取山萸肉、山药、知母、黄柏、生地黄、泽泻、丹皮、金樱、沙苑蒺藜,龙骨、牡蛎。水煎服,日1剂,分2次服。本方滋阴潜阳,适用于阴虚阳亢所引起的的早泄。
2、人参,茶叶。用水煎每日一次,分2次服。本方补气助阳,适用于因肾阳不足所引起的的早泄。
3、芡实,茯苓,大米适量。将芡实、茯苓煎至软烂时再加入淘净的大米、继续煮烂成粥。1日分顿食用,连吃数日。补脾益气。适用于小便不利、尿液混浊、阳痿、早泄。
4、鹿衔草30克,熟地20克,山药30克,巴?15克,枸杞12克,茯苓10克,仙灵脾20克,肉桂5克,附子15克先煎,五味子12克,鹿角胶烊化。水煎日一剂,分早晚两次服。节制房事。
5、蛇床子、地骨皮、石榴皮各10克。将上药煎汤熏洗阴部,并用手擦洗后,于******前洗泡阴部。主治早泄。
6、仙鹤草30克,黄芩、丹皮各9克将上药煎液倒入盆内,趁热熏洗双足。每晚1次,每次20一30分钟。主治早泄。
7、五倍子、芡实各20克,生牡蛎、生龙骨各30克。金樱子10克。将上药加清水煎熬30分钟,过滤取汁,再加适量温开水田入盆内,趁热熏洗阴部,待药液温后浸洗龟头。每晚1次,15~20天为1个疗程。主治早泄。
8、大米500克,淘洗净,莲子50克,温水泡发,去心、去皮,芡实50克,用温水泡发。大米、莲子、共实同入铝锅内,搅匀,加适量水,如焖米饭样焖熟,食时将饭搅开。治疗早泄。
那么早泄吃什么食物好呢?下面小编为您介绍几种有效治疗早泄的食物。
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