你知道吗?女性内生殖器及其周围的结缔组织、盆腔腹膜发生炎症时，称为盆腔炎。现在，小编来告诉你慢性盆腔炎的预防方法。
1、注意避免各种途径的感染，保持会阴部清洁、干燥，并且要准备一个每晚用清水清洗外阴的专用盆。
2、月经期、人流术后及上、取环等妇科手术后等阴道出血的期间，要禁止性生活，同时也要禁止游泳、盆浴、洗桑拿浴，要勤换卫生巾，以免致病菌易乘虚而入，造成感染。
3、不做人工流产手术，并且尽量避免药物流产;做好计生措施，以尽量减少人工流产所造成的创伤。手术中要尽量采用严格的无菌操作，避免病毒菌的感染。
4、坚持体育锻炼，增强身体素质，以增强身体的免疫能力。
5、产褥期应注意及时清洗阴部，避免恶露阏至。
6、患有性病和生殖炎症的患者要及时治疗，一旦发病应及时到正规的专业医院进行治疗，坚持服药，尊从医嘱，以求彻底治疗。
慢性盆腔炎的治疗方法
1、药物治疗：在用抗炎药物时，也可同时采用α-糜蛋白酶5mg或透明质酸酶1500U肌肉注射，隔日1次，5～10次为一疗程。盆腔炎急性期经积极治疗，绝大多数能彻底治愈。
2、手术治疗：盆腔脓肿形成经药物治疗48～72小时，体温持续不降，患者中毒症状加重或包块增大者，应及时手术，以免发生脓肿破裂。经药物治疗病情有好转，继续控制炎症数日，如果肿块仍未消失但已局限化，应行手术切除，以免日后再次急性发作仍需手术。
3、物理疗法：专门针对治疗急、慢性盆腔炎的酸碱平衡疗法方法。常用的有短波、超短波、离子透入、蜡疗等。中医上也有中药包塌渍治疗的方法。通过改善组织的营养状态，利用热疗产生的物理效应，加速盆腔局部血液循环，改善组织营养状态，提高新陈代谢。这一疗法可缩短用药时间，利于炎症的吸收和消退，促进受损组织修复，加速新细胞的再生。
4、患者需要卧床休息，半卧位有利于脓液积聚于直肠子宫陷窝而使炎症局限。尽量避免不必要的妇科检查以免引起炎症扩散，若有腹胀应行胃肠减压。盆腔炎患者还需要注意生活饮食习惯，如清淡饮食，忌辛辣刺激性食物，多运动，增强体质，做好避孕，注意个人卫生等。
盆腔炎是怎么引起的
1、产后或流产后感染
分娩之后的产妇体质虚弱，加上宫颈口尚未关闭，所以如果这个时候造成了损伤，或者过型生活，病原体就很容易入侵宫腔内。这样一来就容易导致感染，引发盆腔炎。
2、性生活过多、性伴侣数量多
部分女性感染盆腔炎的原因是性生活和性暴力导致的。感染盆腔炎和性生活的频度关系不大，但是和性伴侣的数量有密切关系。研究表明，多性伴侣的女性患盆腔炎的几率是性伴侣单一固定者的5倍。
3、经期不注意卫生
月经期间子宫内膜脱落，有扩张的凝血块，为滋生细菌准备了良好的条件。这个时候如果使用不洁卫生巾，经期******等，均可引发盆腔炎。
4、宫内避孕器
有研究报告显示，使用宫内避孕器者比不适用者的患病率高2到4倍，甚至更高，当然和避孕器的类型也有关系。
5、性伴侣携带病菌
女性感染和复发的主要感染来源是携带病菌的男性，因此，女性在治疗盆腔炎时最好也“捎带”上自己的性伴侣，定期做检查，这样才能根本上根治炎症。
