黑眼圈冷敷好还是热敷好

人气:271 ℃/2022-06-15 22:14:27
【导读】 黑眼圈冷敷好还是热敷好,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!黑眼圈不少人都有,常常是因为熬夜,睡眠不足等导致。那么有人疑惑,呢?下面是小编为你带来的去除黑眼圈热敷好,一起来看一看吧。去除黑眼圈热敷好祛除黑眼圈热敷好。热敷能通过温度加速眼睛周围的血液循环,促进毛...

黑眼圈不少人都有,常常是因为熬夜,睡眠不足等导致。那么有人疑惑,呢?下面是小编为你带来的去除黑眼圈热敷好,一起来看一看吧。

去除黑眼圈热敷好

祛除黑眼圈热敷好。热敷能通过温度加速眼睛周围的血液循环,促进毛细血管代谢和物质转化,减少眼部血液滞留及眼部色素的沉着。热敷可以促进局部的血液循环,加快机体组织的新陈代谢,黑眼圈多是眼部肌肤营养不良,过度疲劳,黑色素沉积的表现症状,用毛巾热敷眼部肌肤,可以促进眼周循环,舒缓眼部肌肤,减少眼部黑色素,缓解黑眼圈。

黑眼圈冷敷消肿

对付熬夜出现的黑眼圈,可能用冷敷水肿的办法哦。前天晚上先将金属汤勺放在冰箱里三分钟,第二天起床后,直接用勺子按压双眼,或者用湿毛巾包住冰块轻轻抚爱双眼也可以,这样黑眼圈就会淡化许多喔。

熟鸡蛋敷眼淡化黑眼圈

先将鸡蛋煮熟,去壳,然后,闭上眼睛,在眼部四周转来转去,各约10次。热热鸡蛋敷眼,可增加眼部血液循环,淡化黑眼圈,让你变得精神奕奕哦。

热敷眼睛的方法

盐水热敷:

在一杯热水中放一茶匙盐,搅拌后用药棉吸盐水敷在眼不周围,5-10分钟左右拿开,洗净眼部肌肤,涂擦眼霜。

毛巾热敷:

将毛巾放于60℃左右的热水中浸泡后拧半干,敷于眼周,毛巾凉了就换,持续15分钟左右即可。

黑眼圈去除妙方

1、红枣数颗,用热水冲泡,每天至少喝1杯红枣水,长期坚持可以加速血气运行,减少瘀血积聚,降低黑眼圈出现的概率。

2、将西红柿切开挖出果肉后搅拌均匀,清洁脸部肌肤后将西红柿果泥敷于眼部,可以铺一纸眼膜,避免掉落,西红柿富含维C,在改善黑眼圈,淡化黑色素的同时还可以抗氧化。

3、按摩眼部睛明穴,太阳穴,眼眶等部位也可去除黑眼圈,引起黑眼圈是眼部欧服血流受阻,皮下黑色素沉淀的表现,按摩可以促进局部以及全身的血液循环和新陈代谢,供给皮肤养料和氧气,平衡体内水分,有助于消除黑眼圈。

去除黑眼圈的方法

1、敷脸法

蜜糖敷脸

首先用清水将脸洗干净,但在洗脸后勿擦干脸上的水分,让其自然干,然后在眼部周围涂上蜂蜜,先按摩几分种,再等10分种后用清水洗净,但同样水不要擦去使其自然干,最后涂上面霜即可。

土豆片敷眼

做法:刮土豆皮,然后清洗,切厚片约2厘米。躺卧,将土豆片敷在眼上,等约5分钟,再用清水洗净。

tips:夜晚敷,更有助消除眼睛疲累。土豆以大个的为佳,因为覆盖面较大。有牙的土豆不要用,因为有毒。

蹄莲藕渣敷眼

做法:洗净马蹄莲藕,马蹄刮皮,然后将莲藕马蹄切碎。将材料放入榨汗机,再加2杯水搅拌。将水隔渣,然后敷眼10分钟。贴士水可以饮用,双管齐下。

tips:临睡前敷效果最好,可以减低出黑眼圈的机会。莲藕及马蹄以胀身、皮呈光泽及实净为之靓。点解:莲藕及马蹄分别粉质、铁质及蛋白质,有散血去瘀作用。

2、穴道按摩法

攒竹穴——位于眉头内侧处,能帮助舒缓眼部疲劳,有助于血液循环加快。

晴明穴——在鼻根和眼角之间的凹陷处,可有效的消除眼部疲劳。

童子廖穴——位于外眼角的童子廖穴,是促进循环与防止眼部细纹的重要穴位,经常按摩该穴位能加强血液循环,改善黑眼圈。

3、食疗法

黑木耳滚猪肝汤

原料:黑木耳五钱、猪肝六两、生姜一片、红枣两粒、盐少许。

做法

1、先将黑木耳用清水透发,洗干净,备用。

2、猪肝、生姜、红枣分别用水洗干净。猪肝切片;生姜刮皮;红枣去核,备用。

3、加入适量清水于煲内,先用猛火煲至水开,然后放入黑木耳、生姜和红枣,继续用中火煲一小时左右,加入猪肝,等猪肝熟透,便可加盐调味。

功效:黑木耳滚猪肝汤,性质平和,经常食用,可消除黑眼圈、黄褐斑等面部问题。

枸杞猪肝汤

原料:枸杞子50克,猪肝400克,生姜2片,盐少许。

做法

1、清水洗净枸杞子。

2、猪肝、生姜分别用清水洗干净。

3、猪肝切片,生姜去皮切2片。

4、先将枸杞、生姜加适量清水,猛火煲30分钟左右。改用中火煲45分钟左右,再放入猪肝。待猪肝熟透,加盐调味即可。早晚各一次。

功效:补虚益精,清热祛风,益血明目。预防肝肾亏虚所引起的黑眼圈。

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