这样一些老年人说自己常常出现手脚麻木的现象，一般来说，偶尔出现麻木可能属于受到压迫，只要活动活动就可以恢复，但如果经常出现麻木的话，必须要引起高度的重视，因为有些疾病在潜伏期时，会导致出现手脚麻木。下面小编为大家介绍，希望对大家有帮助。
1.血管因素：
当我们坐久或坐的姿势不好，会引起下肢麻木,当手放的姿势不对时亦会麻，一松懈，有如千万只蚂蚁在爬。因为当血管受到压迫时，血管供应肢体部分缺血，引起麻木，等一下解除了压迫，血液流过去，则感觉象有许多蚂蚁在爬。当上肢尺动脉，桡动脉管在某一处受压，均会引起手麻。
2.神经因素：
神经内有轴浆流动，当神经受到压迫时，轴浆流动受阻碍，亦会引起手麻。到手掌主要有桡神经，尺神经，正中神经，这些神经从颈椎管出发，穿过关节，韧带，骨纤维管到达手掌末梢，在任何一个部位，神经受到压迫，均会引起手麻。
3.大脑因素：
所有神经均来源于大脑，当脑部出问题。如中风，则大脑所支配区会出现麻木，无力。
4.全身因素：
一些全身的疾病如：
A.血脂过高：长期血脂过高，易引起血管壁硬化，加上血脂过高，血液粘稠，血流变慢，细胞所得到氧气养料减少，导致麻木。
B.糖尿病人：血糖维持较高水平，长久以往，对人体血管，神经造成极大伤害，血管硬化，神经变性。
老年人手脚麻木的病因
①糖尿病;
②某些西药副作用如痢特灵、甲硝唑、利福平，链霉素等抗菌素以及术后化疗药等;
③高血压、高血脂、高粘血症等;
④风湿受寒，关节劳损;
⑤炎症感染，创伤，各类中毒等。
老年人手脚麻木的建议
1、按摩胸部，强心固本
用一手拇指沿膻中穴位于胸骨中线上，两乳头连线的中点，平第4肋间隙处，四指沿天池穴位于胸部乳头外侧1寸，前正中线旁开5寸，第4肋间隙凹陷处、神封穴在胸部正中线旁2寸，第4肋间隙凹陷处按摩。
另一只手从颈部天突穴位于颈部前正中线上，胸骨上窝正中处向下至胸底鸠尾穴位于脐上7寸，剑突下半寸处上下按摩，共计100次。
2、按摩颈部，活血化瘀
以左右手分别用拇指和四指分开，掐捏喉部上端廉泉穴位于颈部前正中线上，喉结上方，舌上缘凹陷处、人迎穴位于颈部喉结旁开1.5寸处和其下端的天突穴各100次。
再以左右手分别有节奏地按搓颈后的天柱穴位于颈部斜方肌处缘之后发凹陷中，约当后发髻正中旁开1.3寸和哑门穴位于颈部后正中线上，第1、2颈椎棘之间的凹陷处各64次，按搓时要辅以头部的俯仰动作。
3、梳洗手臂，理经祛邪
用右手掐捏左腋窝极泉穴位于腋窝顶点，腋动脉搏动处，尔后再从上而下，由下而上梳洗手臂内外侧。
再按合谷穴将一手拇指指间关节纹正对另一手拇指，食指之间的指蹼边缘，此拇指尖所指之处和劳宫穴位于手掌心，第2、3掌骨之间偏于掌骨的掌中纹处，握拳屈指时，中指指尖所指各64次，最好再以同法换手按摩。
