去黑眼袋的方法

人气:256 ℃/2022-08-13 21:13:18
【导读】 去黑眼袋的方法,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!去掉黑眼袋有什么方法呢?请大家不要着急,接下来,小编就和大家分享,希望对各位有帮助!一:保持充足的睡眠相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及...

去掉黑眼袋有什么方法呢?请大家不要着急,接下来,小编就和大家分享,希望对各位有帮助!

一:

保持充足的睡眠

相信大家也知道了,睡眠不足,眼部过度疲劳,眼部血流速度会变比较缓慢,红血球细胞供氧不足,二氧化碳及代谢废物积累过多,形成慢性缺氧,造成血液滞留,从而形成眼部色素沉着,出现“熊猫眼”。保持充足的睡眠及正确的仰卧睡姿,胜过多种护理方法。

饮食

黑眼圈跟饮食有关系,我不用说相信大家也知道了吧。所以,我们要加强营养,适当补充维他命C、A、E。如芝麻、花生、黄豆就含大量维生素A,对消除黑眼圈颇具功效。饮食中要多吸收蛋白质、脂肪、胺基酸及矿物质,多吃鸡蛋、瘦肉、豆制品等。这也是一种根治的方法,胜过多种产品。

穴位按摩:

黑眼圈是因为血液循环不佳而造成的,穴位按摩有助于打通血脉;在眼周皮肤上涂上眼部按摩霜或眼部营养霜。用无名指按压童子廖在眼尾处、球后下眼眶中外1/3处、四白下眼眶中内1/3处、睛明内眦角内上方、鱼腰眉正中、迎香鼻翼外侧,每个穴位按压3--5秒后放松,连续做10次。用中指和无名指中指放在上眼睑,无名指放在下眼睑轻轻地由内眦向外眦轻拉按摩,连续10次。用食指、中指、无名指指尖轻弹眼周,3--5圈;

冷热交替敷毛巾去除黑眼圈

将一条热毛巾敷在眼部,包括两侧的太阳穴;要确定完全覆盖眼睛四周,大约敷20分钟,毛巾的热力会促进血液流通,接着再用冷毛巾敷一分钟,让毛孔收缩,然后涂上眼霜。同时可配合穴位按摩加快血液回圈,用中指由上眼睑内部向外按压至太阳穴,再由太阳穴沿着下眼睑按压至眼睑与鼻梁相接处,来回几次可有效促进眼周围的血液回圈;再用无名指按在眼尾或鼻翼两边的穴位上,大约3~5秒钟后放松,连续做10次。对于怎样消除黑眼圈,就可以解决您的烦恼了。

用专门的化妆产品

这点我就不多说了说多了有打广告之嫌,但也是一种方法,去问问相关的专业人士,相信TA们会给你推荐的。

二:

1、眼保健操不仅可以预防近视去除眼袋,也可以起到按摩,去除黑眼圈的作用,初三党高三党千万不要忽视第二节下课的眼保健操呢

2、将茶包敷在黑眼圈上20分钟。注意茶包一定要干净,否则会伤害眼睛。PS:隔夜的茶水可以增长睫毛

3、把热鸡蛋剥去外壳,待到自己可以承受的最高温度时敷在眼睛上。可以加快眼睛周围的血液循环

4、用化妆棉沾些牛奶敷在眼睛上15分钟左右

5、喝些薏米粥吧~~能减轻浮肿,黑眼圈看起来不会那么明显

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