在澳洲女性几乎人手一瓶葡萄籽，葡萄籽是美容圣品，那么水果中葡萄籽可以吃吗？葡萄籽可以祛斑吗？
小编整理了《葡萄籽可以吃吗,葡萄籽可以祛斑吗》相关的资料：
葡萄籽可以吃吗
葡萄籽不能直接吃。
一般葡萄籽都是提炼出来的才有作用。如葡萄籽原封不动的吞进去又会排除体外，什么成分也吸收不到。
祛斑注意事项
1、日常生活中应注意少吃辛辣食物及刺激性食物。
2、尽量避免日光照射。
3、保持脸部皮肤干净。
4、戒掉不良习惯，如抽烟、喝酒、熬夜等。
5、多喝水、多吃蔬菜和水果。
葡萄籽可以祛斑吗
是的，葡萄籽是可以祛斑的。
可以去班但是他是保健品不能当药品，还可以配合天然维生素E一起用效果能好一点。如果你买到合适的葡萄籽，可以帮助你有效去除黄褐斑，美白。
