吃什么补气补血丰胸

人气:322 ℃/2022-03-19 11:54:18
【导读】 吃什么补气补血丰胸,下面是小编为你收集整理的,希望对你有帮助!胸部不够大,除了遗传因素外,很大一个原因是缺乏营养。因此想要丰胸,必须提供足够的营养给胸部。汤水有滋补润肤的功效,而且还能让胸部丰腴起来。那么呢?下面是小编为你搜集到的相关内容。1、归芪虾仁汤材料:黄...

胸部不够大,除了遗传因素外,很大一个原因是缺乏营养。因此想要丰胸,必须提供足够的营养给胸部。汤水有滋补润肤的功效,而且还能让胸部丰腴起来。那么呢?下面是小编为你搜集到的相关内容。

1、归芪虾仁汤

材料:黄芪30克,虾仁100克,当归15克,桔梗6克,枸杞15克,淮山30克。

做法:淮山去皮切块,和黄芪、当归、桔梗一起放入锅中,用文火煲开,去渣,再和虾仁一起煲15分钟。

点评:这道汤非常滋补。有养颜、调补气血、让胸部坚挺有弹性的效果。适合气血虚弱导致的胸部干瘪。

2、归芪鸡汤

材料:当归1钱,黄芪2钱,鸡腿1只,水4碗。

做法:鸡腿洗干净,切块,放入水中,用大火煮开。黄芪和鸡腿一起炖到七成熟后加入当归,再煮5分钟,加盐即可。

点评:当归补血,黄芪补气。归芪鸡汤有通常血气,调理,促进乳腺分泌健全的功效。

3、黄鱼豆腐汤

材料:黄鱼一条,韧豆腐一块。

做法:将鱼去除内脏洗干净,锅里装上适量的水,将鱼放入锅里用小火炖到鱼变熟。加入豆腐再炖10分钟。然后加入盐、生姜片、葱末、香菜、绍酒调味即可。

点评:鱼肉和豆腐都含有优质蛋白。尤其适合肾阴不足、阴血亏虚导致乳房发育不良的人。 ——了解更多丰胸方法

4、木耳红枣汤

材料:黑木耳粉10克,红枣粉50克。

做法:用沸水冲泡黑木耳粉和红枣粉即可。

点评:黑木耳红枣汤最适合血虚和脾虚型的女生饮用。有健脾、补血、调经的功效。如果没有黑木耳粉和红枣粉,用黑木耳和红枣一起煲也可以。

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