养生，原指道家通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。所谓生，就是生命、生存、生长之意;所谓养，即保养、涵养、滋养之意。
保养，是指遵循生命法则，通过适度运动，加之外在护理等手段，让身体机能及外在皮肤得以休养生息，恢复应有机能，这是养生的第一层面;
涵养，是指开阔视野、通达心胸、广闻博见，通过对自身的道德和素质的修炼和提升，让身心得到一种静养与修为，从而达到修心修神的目的;
滋养，是指通过适时适地适人，遵循天地四时之规律，调配合宜食疗，以滋养调理周身，达到治未病而延年的目的。
实质上，养生就是保养五脏，使生命得以绵长的意思。
很多孩子在小的时候都会感染湿疹，这个时候宝宝会比较吵闹，于是很多家长就在想，宝宝湿疹一定会痒吗?不然为什么宝宝那么难受呢?
皮肤科医生解释，湿疹是由多种内外因素引起的瘙痒剧烈的一种皮肤炎症反应。分急性、亚急性、慢性三期。急性期具渗出倾向，慢性期则浸润、肥厚。有些病人直接表现为慢性湿疹。皮损具有多形性、对称性、瘙痒和易反复发作等特点。
关于宝宝湿疹一定会痒吗?医生介绍，中医称为湿毒疮或湿气疮。所谓毒，是指一些热毒，令身体产生排斥及敏感反应，而这些热毒可能是由食物、药物或日常用品如油漆、樟脑丸等引致。至於湿，是指身体机能受湿阻以致呆滞。由於人体有七成是水份，若水的运行停滞不顺，身体便会处於湿的状态，症状是四肢沉重、水肿、脾胃不和、大便稀薄等。
湿疹有四大特点：多形性，对称性，瘙痒性，复发性。湿疹绝大数情况下是有瘙痒的，但是瘙痒本身是一种主观的感觉，不同的人对于瘙痒的耐受性不同，所以不能仅仅依据是否有瘙痒来确诊或者是排除诊断。
值得指出的是，婴儿湿疹是由内外因素而致的一种过敏性皮肤炎症，病因较复杂，多由于母体雌性激素通过胎盘和母乳体给新生儿，出现脂溢性皮炎，机械性磨擦而诱发，护理不当而用强碱性肥皂，或摄入食物性变应原，如鱼，蛋，也有遗传因素所致，临床上发病多在1-3个月的婴儿，6个月后逐渐减轻。在照料有湿疹的婴儿时要注意以下几点：
1，尽量找到过敏原，但往往有困难。
2，避免有剌激性的物质接触皮肤，不要用碱性肥皂洗患处，也不要用过烫的水洗患处，不要涂任何油脂。
3，室温不宜过高，否则会使湿疹痒或加重。
4，面积不大的湿疹可涂宝贝湿疹膏。
5，喂乳的母亲要注意饮食，不要吃一些易过敏的食物，如鱼，虾，蛋等。
