据报道，2018年衡水中学有214名考生被清华北大录取，位居全国第一。有人说，衡中是应试教育的怪胎，毛坦厂中学是“高考工厂”，曾经名震天下的黄冈中学也是靠“分数”论英雄……那么中国重点高中的作息时间都是怎样的呢?你还记得你高中的作息时间吗?
四大中学
衡水、毛坦厂、黄冈、人大附中四所中学一直被视为高中教学标杆，每个学校有每个学校的特点，比如衡中起的最早，毛坦厂中学睡的最晚，这些学校的作息时间安排精确到分钟。学霸的一天作息到底是怎样的?以下信息来自网络，仅供参考，欢迎纠错
衡水中学
黄冈中学
毛坦厂中学
北京人大附中
广东省
广东作为高考大省，高考竞争尤为激烈。以下两所名校作息时间差别不大，在压力之下相信很多同学会挑灯夜战。
华南师范大学附属中学
广东实验中学
北京市
北京四中
北师大附属实验中学
北师大学第二附属中学
早上8:00到12:15一共五节课，每节40分钟，3、4节之间上操，下午1:30到5:00，一节40、一节35+35，还有一节选修60分钟。
清华大学附属中学
高一、高二：8：00上课，一般早自习是做值日、交作业。每节课40分钟，休息10分钟，在第二节课下课后，即9：30，一直到10：00是上操时间周一升旗。上午共上5节课，12：20下课。下午1：40上课，上到5：40，然后放学。
高三：7：40开始早读听力、英文和语文专项训练，8：00上课，中间不上操，具体安排看学校。下午1：40上课，一直到差不多6：00。
河北省
石家庄市第二中学
衡水二中
注：早上起床后，5-8分钟到操场集合准备跑操包括内务和洗漱，时间长了你会忽略，必备：随身带操间小读，语文或英语，老班每天到两圈操后班主任会视情况开小会。
午休时间有英语和语文作业，可休息20分钟，期间必须保持纪律，否则后果很严重。
湖北
华中师大一附中
武汉市第二中学
武汉外国语学校
湖南
长沙雅礼中学
湖南师范大学附属中学
上海
复旦大学附属中学
华东师大第二附属中学
上海交通大学附属中学
四川
成都外国语学校
成都实验外国语学校
河南
郑州市第一中学
郑州外国语学校
河南省实验中学
山东
山东省实验中学
青岛二中
江苏
南师大第二附属中学
南京金陵中学
可以发现，上述29所重点高中的时间安排都很紧凑：
1、“高考工厂”毛坦厂中学睡的全国最晚!!00:30熄灯休息，如果事实真如此，那不得不佩服该校的同学，真的很辛苦!
2、大城市的走读生，从学校作息表上看比较轻松，一般7点之后到校，下午6点之前离校。比如北京四中7:55-16:00，这放学时间和小学生一样呢、北京大学二附中8:00-17:00、清华大学附中8:00-17:00、山东省实验中学7:30-17:40。但其实根据小编经验，高中生选择走读的还是少数，大部分学生和家长会选择住校。毕竟学校比家里会更有学习的氛围。
3、衡水中学、衡水二中起的最早5:30：在上边搜集的29所中学作息表中可以看到，这两所学校是起床最早的。和毛坦厂不同，衡中的更看重“早晨”的时间呢。
4、几乎所有高中的熄灯时间都在晚上十点之后，甚至凌晨12点之后!想必很多高中生都是从高中高三养成了“晚睡”的习惯吧。
朋友，你们学校的作息时间表是怎么样的呢?
如果你已经毕业了，你还记得当年高中的作息时间吗?
最后，想对高中的孩子们啰嗦两句：大家的时间有限，每个人的精力有限，同学们在学校的时间表框架下，要养成良好的作息习惯，提高时间利用率和学习效率，每天给自己规划出固定的锻炼身体的时间，要知道“身体是革命的本钱”，做到劳逸结合，才能度过相对轻松的高中三年。无论怎样，高中的主旋律肯定是“辛苦”的，相信自己，加油!
