减肥代餐粉的减肥原理 号称能快速减肥控制体重的代餐粉

减肥是个非常吸引人的噱头，凡是挨上减肥的产品总是能受到广大女生的追捧。

代餐：顾名思义，就是用来代替正餐

常见的五谷粉、代餐粉是由谷类、豆类、薯类等食材为主，辅以植物的根、茎、果实等可食用部分制成的冲调粉剂产品。市面上的代餐粉有果蔬代餐粉、蛋白复合粉，谷类代餐粉、膳食纤维粉等等。

之前在美国，代餐粉一度在程序员群体中很流行。所以大家很好理解代餐粉流行起来的原因：程序员们工作压力比较大，经常加班，而代餐粉这个产品很好地节约了他们的时间成本。

其实代餐粉并不是什么新产品。早在十几、二十年前，国内的营养科便已经普遍给那些不能正常吃饭的患者这种匀浆态的液体，这样能让患者在消化功能比较弱的情况下获得足够的营养。

好想你Miss You元気轻食代餐

3大明星成分（美国BC30益生菌 印度圆苞车前子壳 墨西哥亚麻籽） 6大浆果（蔓越莓 阿萨伊莓 针叶樱桃 树莓 蓝莓 黑莓）

独特的减脂3部曲：

1清：纤维素：减少脂肪积聚，降低血脂，促进肠蠕动，减少毒素对肠壁的伤害，吸收油脂而随之排出体外。

2调：BC30益生菌：帮助蛋白质吸收，增强碳水化物消化，抗糖化，全面改善消化系统。

3减：抗氧化：改善慢性肥胖氧化压力，靶向调节肥胖因子，降低脂肪合成效率，加快脂肪代谢分解速度，打造易瘦体质

对于肥胖者来说，无论采用什么方法，只要控制能量摄入，增加能量消耗都可以瘦身。

很多人说代餐粉可以快速减肥控制体重，其实我的建议是，如果是想要减肥，还是要保证科学、营养的饮食，并根据自己情况对每日能量摄入进行一定调整，同时要保证每天能有一定的运动量。