泰国食物健康:全球最健康食物排名公布
人气:402 ℃/2024-04-25 20:18:27
据泰媒消息,知名杂志Insider money日前公布了2023年全球20个拥有最健康食品国家的排名情况。据悉,该杂志曾通过多个来源搜集相关数据,用以确定哪些国家拥有最健康的饮食和饮食习惯,参与选择的国家有50多个。
据悉,健康饮食是一种复杂而多样的现象,因此,该杂志通过引用世界卫生组织的数据(WHO)制定了3项标准,包括:食物的卫生程度,食物造成的肥胖率程度和食物导致糖尿病的程度。
排名结果显示,泰国排在第五位。原因是泰国大部分食物都有辛辣味,用于烹饪食物的主要配料有姜黄、大蒜、洋葱和柠檬草,而这些配料都有“抗炎”和“抗癌”的特性。此外,泰国还以盛产蔬菜和海鲜而闻名。
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