宅在家里很无聊该看什么好？终于总结出一个打发时间的好方法

2020的这个年，过得注定无法平静。因为新型冠状病毒的肆虐，全国都进入了紧急状态。根据专家的分析，控制疫情最好最原始的方式就是不出门。

休假当然对于大多数人来说都是好的，但是过于长时间的休假难免会让人心生烦躁。一开始互相关怀的家人之间，也积攒了好多怨气。无奈在这个紧要关头，谁都不敢跟家里吵架，因为没办法离家出走了。

每天躺在床上，除了玩手机的姿势有所改变，其它都是日复一日的一成不变。早晨在寝宫坐一坐，中午去厨房旅个游，下午登上阳台远眺，晚上连夜赶回寝宫。微信步数都超不过两位数。

本以为放假的生活会有多惬意，没想到真的放了假，好多人才意识到每天待在家里的滋味有多么难以言喻。更别提前线疫情危重，解放看上去实在是遥遥无期。

这段时光你决定怎样度过呢？是跟家人一起追剧，刷综艺节目，还是斗地主打麻将？用走下坡路的方式获得一时的快感，然后再收获加倍的烦躁吗？

聪明的人可不会把大好时光浪费在这种没有意义的活动上，他们都在忙着找资源提升自己。要知道，这种对于大部分人来说是假期的时间，对于聪明的人来说可都是超越别人的时间。多掌握一门技能 ，就意味着工资的提升多了一个机会，有了本事，不怕用人单位不抢着来。

当然，也有人选择用这段时光好好静下心来倾听自己。了解自己内心真实的声音，探寻自己烦躁和不幸福的根本原因。接纳自己，获得幸福。

不管是哪一种方式，都能陪伴您在这段恐慌焦虑的避难期中，从身体到心灵有一个质的提升。